Contoh Diet Ketogenik

makanan dan peningkatan sel badan keton dalam darah. Penting untuk diingat bahawa kita merujuk secara eksklusif pada diet ketogenik (dalam arti umum) dan bukan kepada diet ketogenik (kaedah yang lebih kurang khusus yang boleh dituntut oleh beberapa profesional); penjelasan kecil ini bertujuan untuk melindungi pengarang artikel dan my-personaltrainer.it dari sebarang tuntutan harta intelek diet ketogenik atau dari sebarang perselisihan konsep-metodologi.

Diet ketogenik adalah diet tidak seimbang yang MEMERLUKAN PEMANTAUAN KONSTAN OLEH DOKTOR SPESIALIS (melalui analisis badan keton, misalnya dengan menguji pH kencing). Diet ketogenik boleh berguna untuk rawatan dua keadaan klinikal yang sama sekali berbeza:

• Patologi berat badan berlebihan dan metabolik TANPA komplikasi (buah pinggang dan hati mesti sihat sepenuhnya)
• Epilepsi tahan dadah, terutamanya pada kanak-kanak (lihat artikel: Diet untuk epilepsi)

Di bawah ini kami akan menunjukkan contoh diet penurunan berat badan ketogenik dan bukan diet ketogenik untuk mengurangkan gejala epilepsi.