LATIHAN PERSEDIAAN UNTUK BURPEES - SENAMAN
Utama / senaman / 2021

Latihan persediaan untuk Burpees



Pilihan Editor
Kettlebell bulat
Kettlebell bulat
Latihan persediaan untuk Burpees: Sebelum mencuba latihan yang mencabar seperti burpees, ada baiknya mempersiapkan diri dengan pergerakan tertentu. Inilah yang mana