Apakah mereka?
Penyumbat telinga adalah alat pelindung pendengaran yang digunakan untuk membuat penghalang fizikal antara gegendang telinga dan bunyi luaran. Juga disebut penutup telinga, penyumbat telinga adalah alat mudah untuk dimasukkan ke dalam saluran telinga luaran, hingga kedalaman maksimum 15 mm.
Silinder busa kuning klasik - masih dihargai oleh pengguna - harus berurusan dengan penutup telinga silikon, berlapis lilin dan bebibir yang paling moden (palam tegar sesuai untuk pemuzik).
Petunjuk
Ada mereka yang menggunakannya untuk mempromosikan tidur, mereka untuk memudahkan belajar, dan mereka yang masih menggunakannya untuk keperluan kerja. Terlepas dari tujuan akhir, penyumbat telinga selalu digunakan untuk alasan yang sama: untuk mengasingkan gendang telinga dari pencemaran bunyi, apa pun.
Namun, walaupun pada beberapa subjek, penggunaan penyumbat telinga merupakan "sekadar" cara untuk meningkatkan kualiti hidup (misalnya memudahkan tertidur ketika tidur nyenyak), yang lain merupakan alat yang nyata untuk kesihatan. Cukup fikirkan, misalnya, bagi subjek yang, atas sebab pekerjaan, terus terdedah kepada bunyi yang memekakkan telinga atau bekerja di persekitaran yang sangat bising. Kategori orang ini terdedah kepada risiko kompromi gendang telinga; oleh itu, penggunaan penutup telinga khusus yang mencukupi dan kerap sangat diperlukan untuk tujuan kesihatan.
Secara umum, penyumbat telinga digunakan dalam pelbagai keadaan dan untuk tujuan yang berbeza:
- Kurangkan tinnitus (berdering di telinga): Ubat yang agak berkesan untuk merawat penyakit ini
- Kesukaran untuk tertidur
- Tidur ringan
- Kurangkan kebisingan di tapak pembinaan
- Tapiskan kelantangan muzik yang memekakkan telinga
- Mengasingkan diri dari kebisingan untuk memudahkan membaca, belajar dan menumpukan perhatian
- Mencegah jangkitan telinga (terutamanya jangkitan telinga perenang)
- Lindungi telinga selepas pembedahan
Palam telinga silikon
Penyumbat telinga silikon berkualiti tinggi ini adalah penyelesaian yang ideal untuk melindungi pendengaran daripada gangguan luaran yang mengganggu dan saluran pendengaran daripada penembusan air.
Dibuat dari silikon antibakteria lembut, mereka boleh digunakan semula dan dibuat untuk memberikan keselesaan maksimum, berkat kemampuan mereka untuk menyesuaikan diri dan membentuk bentuk telinga apa pun: untuk mendapatkan penutup kedap udara, cukup bentuk penutupnya menjadi bentuk bujur memanjang sebelum memasukkannya ke dalam saluran telinga, dan kemudian biarkan mengembang setelah dimasukkan ke telinga. Dengan mengembang, penutup telinga secara automatik membentuk, menyesuaikan dengan bentuk telinga anda yang unik dan menutupnya secara hermetik untuk perlindungan dan prestasi yang optimum.
Palam telinga untuk tidur
Dengan penyumbat telinga anti-berdengkur yang terbuat dari silikon lembut, tidak kelihatan, boleh digunakan semula, kalis air dan boleh dicuci, anda dapat dengan segera menemui semula keseronokan tidur lena.
Sebagai ergonomik, mereka mempunyai ciri-ciri untuk dapat membuat model diri mengikut bentuk telinga apa pun tanpa menimbulkan tekanan di saluran telinga dan membantu mengasingkan telinga dari sebarang bunyi luaran.
Atas sebab ini, mereka sangat sesuai untuk mempromosikan konsentrasi yang tepat di tempat kerja atau semasa belajar, dalam penerbangan kapal terbang dan bahkan di kolam renang.
Bagaimana nak guna
Penggunaan penutup telinga tidak begitu jelas sepertinya. Untuk memanfaatkan sepenuhnya keberkesanannya dan meminimumkan risiko, perlu memasukkan (dan mengeluarkan) penutup telinga dengan mematuhi beberapa langkah berjaga-jaga.
Pertama sekali, sebelum membuka bungkusan, basuh tangan anda dengan teliti untuk mengurangkan risiko pencemaran bakteria. Setelah memastikan bahawa penutup telinga bersih, oleh itu bebas dari habuk atau kotoran, anda boleh meneruskan penyisipan ke saluran telinga. Dengan ibu jari dan jari telunjuk satu tangan, angkat aurikel dengan perlahan ke atas dan ke luar, untuk memudahkan penyisipan topi. Dengan manuver skru yang mudah, putar dengan hati-hati dan tekan palam ke saluran telinga sehingga sesuai dengan baik.
Langkah berjaga-berjaga
Apabila menggunakan 3 penutup bebibir (sesuai untuk pemuzik), disarankan untuk melembapkan alat untuk memudahkan penyisipan.
Untuk penyumbat telinga busa, nasihatnya adalah menggulung (atau memerah) alat sebelum memasukkannya ke saluran telinga. Simpan penutup telinga sekurang-kurangnya 5 saat untuk membolehkan buih mengembang dan melekap dengan sempurna ke saluran telinga.
Untuk melepaskan penutup, disarankan untuk memudahkan manuver dengan melakukan gerakan putaran.
Tudung sekali pakai hendaklah dibuang ke tong sampah dan tidak boleh digunakan semula.
Yang boleh digunakan semula mesti dicuci dengan air dan sabun ringan setelah digunakan dan, setelah keringkan dengan teliti dengan kain lembut, masukkan ke dalam bekas khas.
Palam telinga yang sesuai
Palam telinga, selain selesa, mesti menempel dengan sempurna pada saluran telinga untuk memastikan perlindungan maksimum dari bunyi luaran.
Antara ciri yang paling diminta oleh pengguna penyumbat telinga anti-bunyi adalah:
- Berkesan dalam mengurangkan kebisingan (banyak pengguna memerlukan palam "redaman bunyi tinggi")
- Lembut di telinga dan tidak menjengkelkan
- Tahan kelembapan
- Kitar semula
- Tidak mudah terbakar
- Hypoallergenic
- Sesuai untuk semua saiz saluran telinga
- Mudah dibentuk
- Selamat
- Bebas daripada kontraindikasi
- Kebersihan dan ekonomi
Palam telinga yang dapat memenuhi banyak ciri yang disenaraikan di atas sudah pasti adalah yang paling diminta kerana menghormati keperluan pengguna.
Risiko dan bahaya
Walaupun penutup telinga dibuat khas untuk menjaga kesihatan pengguna, beberapa langkah berjaga-jaga adalah mustahak untuk mengurangkan risiko dan bahaya yang dapat terjadi ketika penggunaan tidak stabil.
Pertama sekali, apabila penutup telinga didorong terlalu dalam, risiko bergerak dan menekan sebarang pengumpulan lilin telinga di saluran telinga atau pada gendang telinga dapat dilihat. Sebagai langkah pencegahan semata-mata, penyumbat telinga harus didorong cukup dalam untuk dapat menangkap / memutarnya dengan mudah untuk dikeluarkan dari saluran telinga. Apa-apa penutup telinga yang disebabkan oleh penggunaan penutup telinga yang salah masih boleh dilepaskan dengan titisan pelembut, mencuci, kuret atau, jika perlu, lilin telinga.
Selepas penggunaan penutup telinga, sebilangan pesakit mengalami reaksi alergi atau alahan yang tidak menyenangkan; namun, kebanyakan penutup telinga kini dibuat dengan bahan yang selamat dan hypoallergenic; oleh itu kemungkinan kesan serupa akan berlaku agak jarang.
Risiko lain yang berkaitan dengan penggunaan penyumbat telinga yang tidak betul adalah berkaitan dengan "peningkatan tekanan di telinga": mendorong penyumbat telinga terlalu dalam, anda boleh memilih peningkatan tekanan udara di dalam saluran pendengaran luaran, seperti menimbulkan rasa sakit yang kuat pada fenomena ini dapat disukai oleh tekanan yang diberikan oleh palam telinga semasa rehat malam: tidur di sisi anda, misalnya, bantal boleh menyebabkan risiko ini. Kemungkinan ini meningkat apabila menggunakan palam busa (sangat boleh dikembangkan), terutama jika ditolak terlalu dalam.
Bahkan penyingkiran palam anti-kebisingan, apabila dilakukan dengan tidak betul dan tergesa-gesa, dapat mendorong sakit telinga: dengan menarik palam dengan cepat, tekanan negatif akan dibuat, seperti "menarik" gendang telinga. Untuk mengelakkan ini, ada baiknya Putar penutup bunyi terus ke kabel telinga beberapa kali sebelum melepaskannya.
Penggunaan jangka panjang
Selain digunakan dengan betul dan lembut, penutup telinga tidak boleh dipakai untuk jangka waktu yang lama. Penggunaan penutup telinga yang berlebihan sebenarnya boleh menyebabkan kerosakan serius pada kesihatan:
- Dengan menyekat aliran semula jadi lilin telinga dari dalam ke luar saluran telinga, penutup telinga boleh menjadi penyebab penyumbat telinga. Apabila tidak dikeluarkan dengan betul (dengan kuret, mencuci, pelincir, dll.), Penutup telinga boleh menyebabkan tinitus (berdering di telinga), gangguan pendengaran, sakit telinga dan jangkitan.
- Menggunakannya untuk jangka masa yang lama, penyumbat telinga dapat menjengkelkan sendi temporomandibular, sehingga menyebabkan rasa tidak selesa atau sakit. Untuk mengurangkan risiko ini, apabila anda ingin menggunakan penyumbat telinga untuk jangka masa yang panjang, disarankan untuk memilih penyumbat telinga yang disesuaikan dan untuk mengelakkan penyumbat telinga. perlahan-lahan mengembang ke saluran telinga.
- Secara paradoks, penutup telinga boleh menjadi penyebab keradangan telinga dan otitis externa; walaupun telah disebutkan, perlu diingat bahawa penggunaan penyumbat telinga sekali-sekala dan mencukupi dapat mencegah jenis gangguan ini.
- Penyumbat telinga yang kaku, terutamanya apabila digunakan untuk jangka masa panjang dan digunakan dengan cepat, boleh mencederakan atau menggaru saluran telinga luaran.
- Apabila tidak dibersihkan, dibasuh dan dikeringkan dengan teliti, penutup telinga yang boleh digunakan semula dapat menyebabkan keradangan dan jangkitan pada telinga.
Kandungan tajaan: My-personaltrainer.it mempersembahkan produk dan perkhidmatan yang boleh dibeli dalam talian di Amazon dan / atau e-dagang lain. Setiap kali pembelian dibuat melalui salah satu pautan di halaman, My-personaltrainer.it dapat menerima komisen dari Amazon atau dari e-commerce lain yang disebutkan. Kami memberitahu anda bahawa harga dan ketersediaan produk tidak dikemas kini dalam masa nyata dan mungkin berubah dari masa ke masa, oleh itu kami menjemput anda untuk memeriksa ketersediaan dan harga di Amazon dan / atau di e-dagang lain yang disebutkan.
