Lingkaran paha: Titik terluas berada di bawah lipatan gluteal.
Sama dengan lilitan lengan, ia digunakan untuk menilai status pemakanan dan jisim otot subjek.
Jika dibandingkan dengan lilitan perut, ia dapat memberi "idea mengenai pengedaran lemak badan (tidak sah untuk pembina badan):
WHT (Nisbah Pinggang / Paha) = lilitan pinggang / lilitan paha
Kegemukan Android jika WHT> 1.50 untuk wanita atau 1.79 untuk lelaki
Kegemukan Android = risiko lebih besar terkena penyakit kardiovaskular dan diabetes
TEKNIK PENGUKURAN: subjek, tanpa seluar atau dengan pakaian yang sangat ringan, berada dalam posisi gimnastik yang penuh perhatian, berdiri, tetapi memuatkan berat badannya lebih baik pada anggota badan yang bertentangan (agar otot yang diperiksa dapat dilonggarkan). paha dikesan pada tahap akarnya, iaitu sekitar 1 cm di bawah lipatan gluteal.
.jpg)
