Disunting oleh Dr. Giovanni Chetta
Oleh itu, tugas pertama anggota bawah adalah memberikan tenaga yang membolehkan kita bergerak pada kelajuan tinggi. Terima kasih kepada mereka, pergerakan dan putaran intervertebral pada bidang melintang khususnya, dapat memanfaatkan sumbangan pelengkap otot hamstring (hamstring) , semitendinosus dan semimembranous) yang mana tulang belakang disambungkan melalui rantai myofascial anatomi tertentu dan cukup:
b) ligamen sacrotuberous dan iliocostalis thoracis (dengan cara ini hamstrings kanan mengawal bahagian otot toraks kiri dan sebaliknya),
c) otot gluteus maximus - punggung besar yang bertentangan (yang seterusnya mengawal pergerakan anggota atas).
Semua sambungan silang hamstring-spinal ini membentuk piramid yang memastikan integriti mekanikal yang kuat dari bahagian bawah ke anggota atas. Oleh itu, fasia diperlukan untuk menghantar kekuatan pelengkap ini untuk gerakan manusia yang spesifik dari bahagian bawah kaki ke bahagian atas. "Dorongan tenaga naik di sepanjang anggota bawah" yang disaring oleh mereka (pergelangan kaki, lutut dan pinggul mewakili saluran kritikal dalam hal ini), sehingga dapat mencapai tiang vertebra dalam fasa dan amplitud yang sesuai. Dengan cara ini batang dapat menggunakan tenaga ini dengan memutar setiap vertebra dan pelvis dengan tepat (Gracovetsky, 1987).
Walau bagaimanapun, putaran pelvis di sekitar paksi menegak, yang berlaku semasa berjalan, dengan menggunakan otot yang menariknya ke bawah menimbulkan masalah kecekapan.
Masalah ini diselesaikan dengan menggunakan medan graviti sebagai gudang simpanan sementara, di mana tenaga yang dikeluarkan oleh anggota bawah pada setiap langkah terkumpul: dalam pendakian pusat graviti (fasa perlambatan) tenaga kinetik disimpan, sebagai tenaga berpotensi , dan kemudian diubah semula menjadi tenaga kinetik untuk mempercepat badan (badan diangkat dengan mengorbankan tenaga kinetik yang diperoleh ketika jatuh). Oleh itu, lengkung relatif berada dalam fasa penentangan: "peningkatan potensi tenaga berlaku dengan mengorbankan tenaga kinetik "dan sebaliknya. Dalam berjalan kaki biasa (kelajuan 7 km / j), aktiviti otot hanya diperlukan untuk mengekalkan hubungan antara dua bentuk tenaga dalam istilah yang sesuai dengan kekhususan proses. Dengan kata lain, faktor otot tidak diminta untuk membuat depan pendakian berkala pusat graviti tetapi untuk mengawal sumbangan persekitaran dengan memodulasi nisbah seketika antara tenaga berpotensi dan tenaga kinetik, yang mengandungnya dalam had pembinaan gerakan tertentu. Oleh kerana tugas ini diserahkan kepada serat otot merah (aerobik), ia mengakibatkan penggunaan tenaga yang rendah (Cavagna, 1973): subjek dengan berat 70 kg dalam jarak berjalan kaki 4 km menampung perbelanjaan tenaga yang diliputi oleh pengambilan 35 gram gula (Margaria, 1975). Atas sebab ini, manusia boleh menjadi pejalan kaki yang tidak kenal lelah tidak seperti empat kali ganda, yang pergerakannya dengan sendi bengkok memerlukan perbelanjaan tenaga dalaman yang jauh lebih besar. (Basmajian, 1971)
Oleh kerana sistem myofascial, manusia memperoleh, dalam medan graviti, gerakan tertentu dengan kecekapan maksimum. Oleh itu, hipotesis awal kami terbukti.
Statik?
Gerakan spesifik manusia dapat didefinisikan sebagai himpunan peristiwa dinamis, bertenaga dan bermaklumat yang menyatu dalam gaya berjalan bipodal bergantian (gerakan dengan kemajuan) dan dalam posisi berdiri (gerakan tanpa kemajuan). "Statis" sebenarnya adalah kes berjalan yang khas, ia dicirikan oleh ayunan postur, dapat dilihat dan dapat dihitung melalui "pemeriksaan stabilometrik, yang sesuai dengan pergerakan berirama pada bidang melintang dan frontal. Sebagai gerakan tanpa kemajuan, kedudukan berdiri merangkumi" perencatan pergerakan dengan campur tangan otot tambahan yang relatif. Oleh itu, ia lebih sukar dan lebih mahal dari sudut tenaga daripada pergerakan biasa: manusia dibuat untuk berjalan (di tanah semula jadi).
Oleh itu, postur mesti didefinisikan dalam konsep yang dinamik: Postur adalah "penyesuaian diri setiap individu terhadap" persekitaran fizikal, psikik dan emosi. Dengan kata lain "itu cara kita bertindak balas terhadap graviti dan berkomunikasi " (Morosini, 2003).
Kehidupan "buatan"
- Faktor budaya boleh bertindak terhadap fisiologi postur normal dengan mengubah maklumat persekitaran, sehingga mengganggu proses evolusi normal. Habitat dan gaya hidup semakin "buatan" menyebabkan perubahan postur pada lelaki "beradab" yang memberi kesan negatif terhadap fizikal dan mentalnya kesihatan dan keindahannya (Chetta, 2007, 2008).
Kami telah melihat bagaimana kawalan lordosis lumbal, ciri khas dan eksklusif bagi manusia, adalah faktor penentu: ia memungkinkan untuk mengurangkan tekanan dan mengoptimumkan kecekapan biomekanik melalui pengedaran beban dan fungsi yang betul antara fasia dan otot. Dua faktor mempunyai pengaruh tertentu terhadapnya, maka secara keseluruhan postur: sokongan breech dan sokongan oklusal.
Artikel lain mengenai "anggota badan dan pergerakan badan bawah"
- Ketegangan dan gerakan heliks
- Matriks ekstraselular
- Kolagen dan elastin, serat kolagen dalam matriks ekstraselular
- Fibronectin, Glucosaminoglycans dan Proteoglycans
- Kepentingan matriks ekstraselular dalam keseimbangan selular
- Perubahan matriks ekstraselular dan patologi
- Tisu penghubung dan matriks ekstraselular
- Deep fascia - Tisu penghubung
- Penerima mekanik reseptor dan myofibroblas
- Biomekanik fasia mendalam
- Postur dan keseimbangan dinamik
- Alat sokongan dan alat stomatognatik
- Kes klinikal, perubahan postur
- Kes klinikal, postur
- Penilaian postural - Kes klinikal
- Bibliografi - Dari matriks ekstraselular hingga postur. Adakah sistem penghubung kami adalah Deus ex machina yang sebenarnya?