dikaitkan dengan apa yang disebut lipoprotein berketumpatan tinggi atau HDL (High Density Lipoprotein) dianggap "baik". Daripada terkumpul dalam darah seperti kolesterol "buruk" (LDL), pecahan kolesterol HDL bergerak ke hati untuk dibuang dengan betul.
Tags.:
diet-untuk-penurunan berat badan berbasikal cuka-balsamic
Untuk melindungi kesihatan kardiovaskular, tahap kolesterol bentuk ini harus sama dengan atau lebih besar daripada 50 mg / dl.