Internet dan kesihatan: peluang dan bahaya maklumat perubatan yang disebarkan di web

Dikatakan bahawa maklumat yang baik adalah ubat terbaik, namun, seperti ubat-ubatan, maklumat yang diberikan secara ringan atau salah dapat berubah menjadi racun. Undang-undang, lebih relevan daripada sebelumnya di era web 2.0, di mana kemungkinan penerbitan dokumen berada dalam jangkauan sesiapa sahaja dan pencarian maklumat perubatan semakin berleluasa. Oleh itu, keperluan untuk menyusun satu siri panduan dan peraturan umum untuk menilai kebolehpercayaan maklumat perubatan yang dipelajari di web, menggunakan sumber daya yang tidak terhitung dengan sebaiknya.

Indeks

• Peraturan 1: web TIDAK BOLEH mengganti hubungan doktor-pesakit
• Peraturan 2: kebolehpercayaan maklumat adalah keperluan asas untuk mengelakkan bahaya web
• Peraturan 3: jangan menggantikan diri anda dengan doktor yang menghadiri
• Peraturan 4: gunakan Blog dan Forum dengan cara terbaik
• Peraturan 5: penguasaan bahasa dan singkatan yang digunakan di web
• Peraturan 6: Perhatikan pembelian ubat dalam talian
• Peraturan 7: perhatikan diet penurunan berat badan dalam talian
• Peraturan 8: Makanan tambahan bukan ubat
• Peraturan 9: perhatikan produk semula jadi dan ubat alternatif
• Peraturan 10: memanfaatkan sumber yang ditawarkan oleh web dengan tenang

[index] Peraturan 1: web TIDAK BOLEH mengganti hubungan doktor-pesakit

Seperti yang telah ditentukan oleh banyak laman internet, maklumat perubatan - ilmiah yang disebarkan di web mesti bertujuan untuk memperbaiki, dan bukan menggantikan, hubungan doktor-pesakit. Walaupun internet sering digunakan untuk mencari maklumat yang tidak dapat dihantar oleh doktor, kerana wawancara yang terlalu tergesa-gesa, masih tidak dapat difikirkan - kerana ia berbahaya dan benar-benar tidak betul - untuk cuba mendapatkan diagnosis dalam talian. Hanya doktor yang mengetahui sejarah klinikal pesakit, termasuk penyakit dan gangguan yang ada dan sebelumnya, yang biasa dengan patologi tertentu, hasil ujian diagnostik dan objektif, kemungkinan pengambilan ubat dan apa sahaja yang diperlukan untuk rawatan yang sama, sebenarnya, dia boleh memberikan terapi perubatan dan farmakologi yang paling tepat. Atas sebab yang sama, sangat berbahaya dan tidak sopan untuk mencabar diagnosis dan rawatan yang ditetapkan oleh doktor secara terbuka berdasarkan apa yang telah anda pelajari di web.

[index] Peraturan 2: kebolehpercayaan maklumat adalah keperluan asas untuk mengelakkan bahaya dari web

Walaupun internet mewakili peluang besar dan tidak dapat dipertikaikan, selalunya tahap saintifik maklumat yang disebarkan sekurang-kurangnya dipersoalkan. Sebenarnya, terdapat banyak laman web Itali dan asing yang terus berkembang yang memuatkan lembaran maklumat mengenai patologi, ubat-ubatan dan terapi yang mungkin, belum lagi perkhidmatan perundingan dan penjualan produk atau makanan tambahan farmasi. Oleh itu, bagaimana menilai kebenaran semua maklumat ini yang terdapat di web? Garis panduan yang diusulkan oleh Yayasan "Health On the Net" tidak diragukan lagi membantu. Badan antarabangsa ini berkaitan dengan memperakui, dan menghiasi simbol pengiktirafan, laman web internet yang menangani perkara-perkara yang berkaitan dengan kesihatan dan perubatan sepenuhnya. garis panduan berikut:

1. PENULIS
Segala maklumat perubatan yang disediakan dan dihoskan oleh laman web ini akan ditulis hanya oleh pakar perubatan dan profesional yang berkelayakan, melainkan jika pernyataan eksplisit tidak menyatakan bahawa beberapa maklumat berasal dari orang atau organisasi bukan perubatan. 2. SELESAI
Maklumat yang disebarkan oleh laman web ini bertujuan untuk mendorong, dan bukan menggantikan, hubungan yang ada antara pesakit dan doktor. 3. KEISTIMEWAAN
Maklumat peribadi mengenai pesakit dan pelawat ke laman web perubatan, termasuk identiti mereka, adalah rahsia.Pengurus laman web berjanji untuk menghormati syarat undang-undang kerahsiaan maklumat perubatan sesuai dengan undang-undang negara di mana pelayan dan laman web cermin berada. 4. SIKAP: TARIKH DAN RUJUKAN BIBLIOGRAFI
Asal maklumat yang disebarkan mesti disertakan dengan rujukan eksplisit dan, jika boleh, dengan pautan ke data ini. Tarikh kemas kini terakhir mesti muncul dengan jelas di halaman (contohnya di bahagian bawah setiap halaman). 5. JUSTIFIKASI
Segala tuntutan yang berkaitan dengan faedah atau peningkatan yang disebabkan oleh perlakuan, produk atau perkhidmatan komersial akan disokong oleh bukti yang mencukupi dan berwajaran di bawah Prinsip 4 di atas. 6. TRANSPARENSI
Pencipta laman web ini akan berusaha memberikan maklumat sejelas mungkin dan akan memberikan alamat di mana pengguna boleh meminta maklumat atau sokongan lebih lanjut. Alamat e-mel ini mesti kelihatan dengan jelas di halaman laman web ini. 7. PEMBIAYAAN
Pelindung laman web mesti dikenal pasti dengan jelas termasuk identiti organisasi komersial dan bukan komersial yang menyumbang kepada pembiayaan, perkhidmatan atau bahan laman web ini. 8. DASAR PENGIKLANAN DAN EDITORIAL
Sama ada iklan adalah sumber subsidi laman web mesti dinyatakan dengan jelas. Pengurus laman web akan memberikan penerangan ringkas mengenai perjanjian pengiklanan yang diterima. Setiap sumbangan promosi dan sebarang bahan iklan akan disampaikan kepada pengguna dengan cara yang jelas untuk membezakannya dari bahan asli yang dihasilkan oleh institusi yang menguruskan laman web ini.

Adalah mungkin untuk memeriksa senarai lengkap laman web internet yang telah meminta dan memperoleh perakuan "HONcode" dengan menyambung ke alamat web yang ditentukan dalam jadual "pautan berguna". Halaman web relatif "cap kualiti" (gambar di sebelah ), yang membuktikan kepatuhan dan kepatuhan mereka terhadap prinsip yang dinyatakan oleh kod tersebut.
Walaupun sijil HonCode adalah ukuran yang sangat penting untuk menilai kebolehpercayaan maklumat perubatan yang disebarkan oleh laman web, ketiadaannya tidak semestinya sinonim dengan nilai saintifik dan maklumat buruk. Sebuah laman web, sebenarnya, boleh mematuhi garis panduan HonCode tanpa di kes laman web ini, misalnya, pensijilan HONCODE ditolak kerana dalam beberapa artikel bermaklumat mengenai doping dos yang biasanya digunakan oleh atlet dilaporkan.

Mereka meningkatkan kebolehpercayaan maklumat yang disebarkan oleh laman web Bahan maklumat yang disebarkan oleh laman web ini ditulis oleh profesional kesihatan yang berkelayakan, yang memungkinkan untuk mengesahkan latihan, kurikulum dan "kelayakan untuk menjalankan profesion perubatan" melalui alat web atau sebarang perakuan (imbasan darjah dan sijil, pendaftaran ke pesanan, penerbitan ilmiah dan sebagainya). Dengan menghubungkan ke alamat yang dinyatakan dalam jadual "pautan berguna", misalnya, adalah mungkin untuk memeriksa sama ada nama itu termasuk dalam urutan doktor. Maklumat yang disebarkan oleh laman web disertakan dengan rujukan bibliografi eksplisit. Kekangan ini sangat penting jika artikel menyebarkan maklumat saintifik terkini, berbeza dengan pengetahuan sebelumnya atau masih perlu dikaji dan disahkan. Maklumat yang diberikan tidak boleh berpura-pura lengkap (atau lebih teruk lagi) tetapi, sebaliknya, mesti selalu merujuk kepada perundingan doktor. Sekiranya tidak ada pembiayaan dengan dana institusi, untuk menampung kos yang berkaitan dengan pengurusan laman web yang baik, tidak dapat dielakkan menggunakan iklan dari syarikat luar, awam atau swasta. Walaupun keperluan ini lebih dapat difahami, untuk mengelakkan konflik kepentingan, penting bagi pemilik laman web dan pengarang itu sendiri untuk tidak memasarkan produk atau perkhidmatan yang berkaitan dengan topik yang diliputi secara langsung. Begitu juga, mereka tidak boleh mempunyai pautan komersial langsung dengan pengiklan di laman web; terakhir tetapi maklumat penting, maklumat promosi harus dibezakan dengan jelas daripada maklumat lain. Tarikh penerbitan dan kemas kini berita yang diterbitkan dinyatakan dengan jelas dan terkini. Laman web memenuhi permintaan penjelasan dari pengunjung, memberikan alamat e-mel atau nombor telefon sokongan, atau kawasan tertentu dari laman web yang umumnya disebut "Forum" atau "FAQ". Laman web memenuhi persetujuan pengunjung, institusi dan profesional kesihatan. Populariti laman web dapat dinilai melalui carian khusus di mesin carian seperti google atau yahoo. Laman web kelihatan kemas kini dan dijaga dengan baik dari aspek grafik, mudah dilayari dan menghormati standard kebolehaksesan oleh pengunjung kurang upaya.

Pautan Berguna: http://services.hon.ch/cgi-bin/HONcode/browse.pl Membolehkan anda menyemak senarai laman internet yang telah mendapat sijil "HONcode" http://application.fnomceo.it/Fnomceo/public/ricercaProfessionisti.public Ini membolehkan anda memeriksa sama ada nama itu termasuk dalam urutan doktor http://www.onb.it/servizi_ Listaiscritti.jsp Ini memungkinkan untuk mengesahkan kepunyaan nama mengikut urutan ahli biologi http://www.alexa.com/ Ini membolehkan anda menilai secara kasar populariti laman web dari segi halaman yang dilihat dan jumlah pengunjung http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi Enjin carian yang membolehkan anda mencari Medline melalui Internet. Medline adalah pangkalan data terbesar dan terpenting dari Perpustakaan Perubatan Nasional. Ini adalah pangkalan data sebenar, tersedia dalam talian, yang mengandungi abstrak dan pautan ke artikel teks penuh yang diambil dari jurnal ilmiah terpenting di seluruh dunia (yang kebanyakannya dalam bahasa Inggeris). http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1270_listaFile_itemName_6_file.pdf Senarai makanan tambahan yang dimaklumkan kepada Kementerian Kesihatan. http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_2_file.pdf Senarai ekstrak tumbuhan yang dibenarkan dalam perumusan makanan tambahan. http://www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_3_file.pdf Senarai ekstrak tumbuhan TIDAK dibenarkan dalam perumusan makanan tambahan. http://it.wikipedia.org/wiki/Netiquette Set peraturan yang mengatur tingkah laku pengguna Internet berkaitan dengan pengguna lain melalui sumber seperti kumpulan berita, senarai surat, forum, blog, rangkaian sosial atau e-mel secara umum.

[index] Peraturan 3: jangan menggantikan doktor yang hadir

Maklumat "secara bertahap" yang dipelajari di web, dalam berbagai majalah dan buku komersial, tidak boleh dan tidak boleh dikelirukan dengan latar belakang profesional seorang profesional, di mana terdapat kursus, pengalaman universiti selama bertahun-tahun di lapangan dan kemas kini berterusan.Memikirkan bahawa anda tahu lebih banyak daripada doktor anda berisiko tidak hanya membahayakan kesihatan orang yang bersangkutan, tetapi juga hubungannya dengan doktor itu sendiri; dalam keadaan seperti itu, sebenarnya, akan ada kekurangan kepercayaan, elemen yang sangat diperlukan untuk mengikuti terapi dan melaksanakan nasihat yang diterima juga dari sudut pandang pencegahan.

[index] Peraturan 4: Gunakan Blog dan Forum dengan cara terbaik

Kemungkinan menggunakan pelbagai perkhidmatan perundingan dalam talian (e-mel atau forum) sering dihargai oleh pelayar web; ciri ini khas untuk blog dan forum yang disebut, di mana - secara amnya selepas pendaftaran - pengguna boleh meminta konsultasi perubatan secara langsung dari pengarang artikel atau dari profesional yang berdaftar di laman web ini.
Juga dalam hal ini, peraturan yang digambarkan pada awalnya berlaku, jadi jawapan atau penyelesaian yang diberikan melalui perkhidmatan ini tidak dapat menggantikan lawatan sebenar ke doktor, yang merupakan satu-satunya tindakan yang dibenarkan untuk mendiagnosis dan menetapkan rawatan.

Apabila anda mengemukakan soalan di forum ... lakukan carian awal di dalam laman web untuk memastikan bahawa soalan tersebut belum dapat ditangani dalam perbincangan lain. Berikan semua maklumat yang diperlukan untuk mendapatkan jawapan yang memuaskan. Contohnya, nyatakan umur, jantina, sebarang patologi atau gangguan yang ada atau sebelumnya, ubat-ubatan dan makanan tambahan yang diambil; menggambarkan gejala secara terperinci dan melaporkan hasil lawatan dan peperiksaan sebelumnya. Lindungi privasi anda dan orang lain: jangan masukkan nama dan nama keluarga anda dengan alasan apa pun, dan juga nama orang lain, seperti saudara, kenalan, rakan atau doktor; dengan alasan yang sama, jangan memasukkan maklumat yang dapat dikesan dengan mudah kepada seseorang atau kemudahan perubatan. Elakkan istilah yang menyalahi undang-undang, berbahaya, mengancam, kasar, melecehkan, memfitnah dan / atau memfitnah, lucah, cabul, membahayakan privasi orang lain, perkauman, golongan klasik atau yang tidak tercela.

[index] Peraturan 5: penguasaan bahasa dan singkatan yang digunakan di web

Senarai singkatan dan istilah teknikal yang biasa digunakan di forum dan blog, termasuk istilah perubatan Topik Keluar Keluar dari topik, keluar topik Larangan Mengusir, mengasingkan, mengusir, melalui penangguhan akaun, pengguna, misalnya untuk pelanggaran peraturan yang berterusan Blogging Simpan buku harian dalam talian Blogger atau Blogger Diarist telematik Edit Ubah suai; untuk mengkaji semula; kerja semula Soalan Lazim Soalan yang kerap Api Perbincangan, yang merosot menjadi kontroversi dengan nada, penghinaan dan kesalahan peribadi yang terlalu panas Api Menyebabkan kontroversi Maju Maju IMO "Pada Pendapat Saya" atau "menurut pendapat saya", sering berubah menjadi IMHO, atau "Dalam Pendapat Saya yang Rendah" (menurut pendapat saya yang rendah hati) Pautan Sambungkan, arahkan ke, letakkan pautan ke Log masuk Daftar, daftar, log masuk Log keluar Putuskan sambungan akaun anda. Penting untuk komputer bersama untuk mengelakkan pengguna lain mengakses akaun anda. Surat berita Istilah bahasa Inggeris yang bermaksud "e-mel massa". Mereka sangat berguna untuk mengumumkan inovasi laman web ini. Iklan ini sering disertakan dengan iklan, elemen yang pada umumnya menurunkan kualiti laman web. Kekemasan Peraturan perilaku yang lebih kurang jelas. Lihat rujukan dalam jadual pautan. Pemula Pemula, pengguna baru PM » Akronim untuk Mesej Peribadi (mesej peribadi, oleh itu hanya dapat dilihat oleh penerima) Hantar Istilah Inggeris untuk "message" dalam bahasa Itali. Catatan adalah tajuk topik Hantar Tulis di internet, hantar campur tangan. Ia berasal dari bahasa Inggeris "untuk menghantar" yang bermaksud menghantar Petikan Petikan ayat Quoto Saya setuju dengan ayat atau catatan yang dipetik Balas Jawapan, jawab Spam Kirimkan "e-mel pengiklanan, mesej atau mesej pengiklanan yang tidak diminta, bahkan yang bersifat bukan komersial, sebagai pautan ke laman web peribadi, untuk mengejar minat yang melebihi kepentingan kolektif" Topik Perbincangan, penerusan catatan. Ia juga boleh disebut utas atau perbincangan, tetapi lebih jarang menjadi topik Benang Perbincangan, kadang-kadang disingkat menjadi "3d" Troll atau Flammer Individu provokatif yang hanya berhujah untuk berdebat Troll Lakukan troll, sengaja memprovokasi Ke atas Umumnya pesan yang sangat pendek dengan tujuan menelusuri topik di mana ia dihantar ke awal senarai topik, sehingga pengguna lain memperhatikannya. Amalan ini secara amnya dilarang. Muat naik Beban XD Sekiranya anda melihat secara mendatar ia adalah wajah yang tersenyum

[index] Peraturan 6: perhatian maksimum terhadap pembelian ubat dalam talian

Melayari pelbagai laman internet yang dikhaskan untuk kesihatan tidak begitu sukar untuk menemui cadangan penjualan yang mempunyai ubat objektifnya, selalunya sepenuhnya tanpa jaminan kualiti dan berasal dari pasaran gelap. Ubat-ubatan untuk merawat disfungsi ereksi, anorektik, steroid anabolik, antidepresan, anti-kolesterol, anti-alopecia tentunya antara yang paling popular, apatah lagi e-mel spam yang tidak terkira banyaknya yang setiap hari mengajak anda membeli ubat melalui web untuk merawat yang paling pelbagai Akhir sekali terdapat laman web yang menawarkan produk "ubat" atau "semula jadi" untuk merawat penyakit serius, malah barah.
Walaupun di Itali adalah haram untuk menjual dadah melalui Internet, termasuk yang disebut "over the counter" atau OTC, masalahnya nampaknya tidak dapat diatasi. Dalam hal ini, komitmen yang lebih besar diperlukan dalam penyebaran kempen kesedaran mengenai potensi risiko amalan tersebut. Mereka yang membeli ubat secara dalam talian, sebenarnya, menerima risiko tidak menerima produk berbayar atau lebih buruk lagi apabila menerima ubat palsu tanpa pemeriksaan kesihatan yang mencukupi, habis atau mengandungi bahan toksik atau bahan aktif selain daripada yang dinyatakan, atau dalam dos yang berbeza dari yang dinyatakan. Risiko dalam pengertian ini secara semula jadi lebih besar untuk ubat-ubatan yang hanya boleh dibeli dengan memberikan preskripsi perubatan.

[index] Peraturan 7: perhatian maksimum terhadap diet penurunan berat badan dalam talian

Di laman web, salah satu topik yang paling popular di bidang kesihatan tidak diragukan lagi adalah diet melangsingkan badan. Seringkali, dalam hal ini, seseorang bertemu dengan profesional improvisasi atau dalam hal apa pun yang tidak diizinkan oleh undang-undang untuk menetapkan dan menandatangani diet dan skema makan, sama ada secara gred Satu-satunya tokoh profesional yang mempunyai tugas ini adalah doktor, ahli biologi dan pakar diet (yang terakhir atas nasihat perubatan) Tidak ada tokoh profesional lain (termasuk ahli farmasi dan lulusan dalam pendidikan jasmani) yang dapat membuat diet.
Mengandalkan rancangan diet yang dicadangkan oleh pelbagai laman web, walaupun dipercayai dan ditulis oleh pegawai yang berkelayakan, boleh membahayakan, terutama jika ada masalah kesihatan dan penyakit yang berkaitan, seperti diabetes, disfungsi tiroid atau hipertensi. Kita ingat, dalam hal ini, bahawa diet adalah "pakaian yang disesuaikan", makanan yang sesuai untuk satu orang mungkin terlalu lebar atau terlalu ketat untuk orang lain, dan dalam hal ini akan berisiko tersandung atau menarik nafas.

[index] Peraturan 8: Makanan tambahan bukan ubat

Melayari laman web sangat mudah untuk melihat iklan yang berkaitan dengan makanan tambahan yang digambarkan sebagai "mujarab" yang sebenarnya, dengan sifat-sifat yang kadang-kadang ajaib dan bahkan boleh disembuhkan. Ini jelas merupakan mesej yang tidak dapat difahami, bertentangan dengan undang-undang dan umumnya berbahaya. Banyak suplemen pelangsingan, misalnya, digambarkan sebagai penyelesaian ideal untuk penurunan berat badan yang mudah, cepat dan mudah, menyokong gambar dengan testimoni pengguna atau gambar klasik "sebelum dan sesudah". Terdapat juga produk yang tidak hanya melanggar undang-undang, tetapi juga akal sehat, menjanjikan untuk menghilangkan selulit secara kekal, menumbuhkan kembali rambut, meningkatkan ukuran zakar, menambah tinggi badan dan sebagainya.
Menurut undang-undang semasa, suplemen TIDAK dapat dikaitkan dengan sifat terapeutik dan / atau penyembuhan, dan dalam hal ini, tidak semestinya ada rujukan kepadanya. Propaganda iklan makanan tambahan yang disyorkan untuk pengurangan berat badan tidak dapat merujuk kepada masa atau jumlah penurunan berat badan akibat penggunaannya; sebaliknya, ia harus mengingati perlunya mengikuti diet rendah kalori dan mempraktikkan "aktiviti sukan yang mencukupi, menghindari gaya hidup yang tidak aktif. Mesej iklan mesti menyatakan" membaca amaran yang berhati-hati, jika ini diramalkan. Akhirnya, pengiklanan produk yang mengandungi bahan semula jadi tidak boleh mengecualikan kemungkinan kesan sampingan yang tidak diingini.

Sebelum membeli makanan tambahan melalui internet: Rundingan perubatan pencegahan sangat disyorkan untuk memastikan tidak adanya kontraindikasi (termasuk kemungkinan interaksi dengan suplemen atau ubat lain yang diambil pada masa yang sama). Nasihat ini menjadi lebih penting sekiranya terdapat keadaan tertentu (pertama usia muda, kehamilan dan "penyusuan susu ibu), pelbagai gangguan atau penyakit. Periksa kontraindikasi relatif, jika tidak dinyatakan tanyakan kepada pengeluarnya. Periksa kehadiran suplemen dalam senarai produk yang diberitahu kepada Kementerian Kesihatan. Sehubungan dengan itu, lihat rujukan dalam jadual "Pautan Berguna". Periksa ketiadaan alergen atau bahan yang tidak bertoleransi. Sekiranya tidak dinyatakan, tanyakan kepada pengilang mengenai perakuan yang berkaitan dengan bahan mentah yang digunakan. Adalah "peraturan tingkah laku yang bijaksana untuk berhati-hati terhadap mereka yang memperdagangkan produk dengan harga yang terlalu rendah dan meminta alasan konkrit dari mereka yang mengenakan harga yang berlebihan. Bagaimanapun, jika membandingkan dua produk dari jenama yang berbeza, penting untuk merujuk bukan hanya pada berat bersih atau jumlah tablet atau kapsul, tetapi juga kandungan bahan aktif setiap tablet atau kapsul. Apabila terdapat ekstrak tumbuhan, ini harus ditetrasi dalam bahan aktif yang mencirikannya (misalnya kafein untuk kopi atau guarana). Meneliti dan menilai secara kritis pendapat pengguna yang telah membeli dan menggunakan suplemen tersebut, secara semula jadi memberi perhatian kepada spam.

[index] Peraturan 9: perhatikan produk semula jadi dan ubat alternatif

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, jumlah orang yang memilih untuk memperlakukan diri mereka dengan produk "semula jadi" atau "alternatif" telah meningkat dengan stabil. Penjelasan utama untuk fenomena tersebut terdapat dalam ketakutan yang berleluasa untuk mengalami episod intoleransi atau alergi terhadap beberapa ubat, kesan sampingannya sama, tetapi juga pada kepercayaan yang meluas dan sering salah bahawa produk semula jadi, oleh tak kurang, tidak berbahaya dan bebas dari kesan sampingan dan toksik. "Legenda" ini mesti dibendung kerana ubat fitoterapeutik harus ditangani dengan cara yang sama seperti ubat sintetik tradisional. Banyak produk yang berasal dari tumbuhan, misalnya, dapat berinteraksi dengan ubat sintetik, mengubah kesannya, dan pada masa yang sama dikontraindikasikan dalam pelbagai gangguan dan keadaan patologi atau fisiologi (kehamilan, penyusuan, usia muda, penuaan, dll.). Bukan kebetulan bahawa fitoterapi adalah disiplin allopathic yang menggunakan prinsip perubatan konvensional yang sama untuk menentukan rawatan patologi yang paling sesuai, hanya dengan menggunakan ubat-ubatan yang berasal dari tumbuhan. Ilmu ini, jika diterapkan dengan bukti saintifik yang terbaik, dapat mewakili sokongan yang sah dan berguna untuk rawatan banyak penyakit dan penyakit, atau bahkan menggantikan ubat tradisional (kebanyakannya berasal dari sumber tumbuhan). Jauh lebih rumit adalah persoalan yang berkaitan dengan ubat-ubatan alternatif, yang dijelaskan kerana mereka tidak diterima oleh sains perubatan rasmi, kerana mereka tidak lulus atau belum menjalani ujian eksperimen yang sesuai yang dilakukan dengan kaedah saintifik. Amalan seperti itu, walaupun peranan penyembuhan sering ditekankan terlalu ringan untuk tujuan komersial, oleh itu boleh menjadi tidak berkesan atau bahkan membahayakan kesihatan. Di antara senarai panjang ubat alternatif, yang paling terkenal adalah ubat tradisional Cina dan Tibet, naturopati, homeopati, aromaterapi, bunga Bach dan Ayurveda.

[index] Peraturan 10: memanfaatkan sumber yang ditawarkan oleh web dengan tenang

Dengan menerapkan peraturan dan perilaku yang disajikan dalam artikel, web dapat menjadi tempat untuk wawasan, berita dan kemas kini, tetapi juga untuk sokongan, perbincangan dan mendengar. Melalui blog, forum, laman web dan rangkaian sosial, seperti Twitter atau Facebook, "rangkaian" dapat memberikan maklumat dan pada masa yang sama menubuhkan kumpulan solidariti dan pertolongan diri. D "di sisi lain dikatakan bahawa maklumat yang baik adalah ubat terbaik!