Disunting oleh Dr. Umberto Miletto
Penarikan tuala
Tonton videonya
- Tonton video di youtube
Daya tarikan yang lebih mudah
Tonton videonya
- Tonton video di youtube
Traksi "terlentang" di bangku simpanan
Tonton videonya
- Tonton video di youtube
Penarikan "Supine" pada Bola Swiss
Tonton videonya
- Tonton video di youtube
Daya tarikan satu tangan yang mudah
Tonton videonya
- Tonton video di youtube