Pukulan pemanasan dan peregangan untuk otot Quadriceps Femoral dan Adductor, sama ada dalam regangan pasif atau memerlukan pengecutan aktif minimum.
Tahap awal pelepasan otot Rectus Femur dari yang berdekatan, dengan anggota badan bergerak pasif. Di sini sumbangan kinetik yang diberikan oleh atlet dalam kemahiran manual terbukti.
Keperibadian melintang yang mendalam untuk penyesuaian semula serat serat perut otot dangkal dari quadriceps. Walaupun atlet mengekalkan sedikit tolakan isometrik pada bola.Vari sudut pembukaan coxo-femoral pinggul.
Artikel lain mengenai "Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-11 -"
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-10 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian pertama -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-3 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-2 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-4 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-5 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-6 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-7 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-8 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-9 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-12 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-13 -
- Teknik pasifaktif dalam detasmen myofascial: anggota badan bawah - bahagian ke-14 -