Rolfing: apa itu, bagaimana ia diamalkan dan memberi faedah

peribadi. Kaedah ini berdasarkan jenis manipulasi yang tepat pada tisu penghubung yang menutupi otot. Oleh itu, ia berbeza dengan urutan terapi biasa, yang memusatkan perhatian pada otot dan bukan pada lapisan dalam badan.

.

Harus diketahui, sebenarnya, bahawa Rolfing didasarkan pada anggapan yang sangat sederhana: jika disokong oleh postur tubuh yang betul, tubuh mencari sekutu terbaiknya dalam kekuatan graviti untuk melawan trauma dan tekanan. Sebaliknya, jika postur tidak betul dan daya graviti tidak dieksploitasi dengan baik, rasa sakit, ketegangan otot, ketidakselesaan dan kehilangan harmoni dan keseimbangan dapat muncul. Nah, Rolfing adalah kaedah kerja badan dan kaedah pendidikan pergerakan yang mengembalikan keseimbangan yang betul antara graviti dan fungsi tubuh manusia yang harmoni.

yang ingin kekal anjal dan melambatkan proses penuaan.

Teknik ini tidak digalakkan hanya untuk wanita hamil, mereka yang mempunyai tumor, sekiranya terdapat kecederaan pada otot atau sendi baru-baru ini dan orang yang menderita penyakit psikiatri.

atau aktiviti organ indera.
Pengendali akan membimbing pelbagai sesi mengikut ciri dan keperluan individu, dengan lebih fokus pada bidang yang paling banyak dikontrak.

lebih berfungsi sesuai dengan keperluan anda.

Anda menjadi lebih menyedari badan anda.

Anda boleh bergantung pada fleksibiliti dan prestasi fizikal yang lebih baik.

Nampaknya, banyak faedah ini juga dapat diperoleh dengan EFT, kaedah penyembuhan diri berdasarkan penekanan titik tenaga badan.

Rolfing juga berguna untuk mengobati tekanan yang berkaitan dengan perubahan iklim, yang memiliki beberapa kesan negatif pada kesehatan, bukan hanya pada lingkungan.