Kesan Sampingan Kronik
Sebilangan besar kesan yang tidak diingini disebabkan oleh julap (misalnya, kekejangan perut, cirit-birit, ketidakseimbangan elektrolit, penyerapan nutrien yang terganggu, dan lain-lain) muncul dalam jangka pendek, iaitu pada jam dan hari selepas pengambilan produk pencahar tertentu secara berlebihan.
Walau bagaimanapun, masalah sebenar penyalahgunaan pencahar adalah akibat penggunaan kronik. Sebenarnya, jika sesekali pengambilan bahan pencuci tidak mungkin membahayakan kesihatan (kecuali dosnya sangat tinggi), perkara yang sama tidak boleh dinyatakan untuk penggunaan biasa atau kerap. Ubat-ubatan ini sebenarnya dapat memberi ketagihan, menjadikan subjek memasuki lingkaran setan yang sebenarnya.
Sesiapa yang menggunakan julap sebenarnya harus tahu bahawa, walaupun dalam keadaan buang air besar yang normal, hanya bahan najis yang terdapat di kolon menurun (bahagian kolik terminal) yang dihilangkan, penyucian yang paling bertenaga mendorong pengosongan seluruh usus besar. Akibatnya, setelah pengambilannya diperlukan beberapa hari untuk kuantiti bahan tinja yang mencukupi untuk diperbaiki sehingga munculnya desakan baru dan spontan untuk mengungsi. Malangnya, banyak pesakit menafsirkan keadaan sembelit relatif ini sebagai fenomena anomali, yang mendorong mereka ke arah pengambilan julap baru. Sekali dalam lingkaran setan ini, penyalahgunaan bahan pembersih menyebabkan simptom yang bertambah buruk dari masa ke masa: cirit-birit kronik, kekejangan dan sakit perut, aton dan neuropati usus besar (kehilangan fungsi otot di bahagian terakhir usus, dengan peningkatan sembelit yang tidak dapat dielakkan) , pseudomelanosis, hipokalaemia, aldosteronisme sekunder dan nefropati.
Penyalahgunaan julap juga sering terjadi pada subjek yang mengalami gangguan makan, di mana ubat itu dianggap sebagai ubat untuk menghilangkan makanan.
Apa yang perlu dilakukan sebelum mengambil julap
Berikut adalah beberapa pemerhatian dan petua yang perlu dipertimbangkan sebelum menggunakan julap:
- Sekiranya sembelit sekali-sekala, anda perlu mengkaji semula gaya pemakanan anda, memastikan anda mendapat jumlah buah, sayur-sayuran, biji-bijian, kekacang dan cecair yang tepat. Senaman juga membantu meningkatkan fungsi usus. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai topik ini, anda boleh membaca artikel kami yang khusus untuk diet dan terapi tingkah laku untuk sembelit.
- Sekiranya, walaupun mematuhi peraturan yang disebutkan di poin sebelumnya, sembelit tidak menunjukkan tanda-tanda peningkatan, konsultasi perubatan akan menjadi wajib. Terlalu sering orang secara keliru percaya bahawa mereka dapat menyembuhkan sembelit mereka sendiri dengan mendengarkan, misalnya, nasihat yang salah dari seorang kenalan atau kempen pengiklanan yang, dengan adanya kejadian gangguan yang menakutkan dalam masyarakat kita, semakin berleluasa dan meyakinkan.
Oleh kerana kecenderungan ini, seorang doktor terpaksa memperbaiki kerosakan yang disebabkan oleh penyalahgunaan julap lebih kerap daripada yang cenderung diresepkannya.
Oleh itu, bukan suatu kebetulan bahawa salah satu nasihat pertama yang diberikan kepada pesakit yang menderita sembelit kronik adalah, secara tidak masuk akal, secara tidak langsung menangguhkan penggunaan julap.
Ini diikuti dengan cadangan untuk minum dua hingga empat liter minuman bukan alkohol sehari; makan banyak buah (seperti, misalnya, prun), sayur-sayuran dan biji-bijian (mungkin menambah diet anda dengan 20-40 g dedak); untuk melakukan aktiviti fizikal secara berkala (contohnya, berjalan selama 40-60 minit setiap hari); untuk tidak mengabaikan dorongan untuk membuang air besar dan menjaga kaki tetap tinggi atau kedudukan jongkok klasik semasa tindakan fisiologi. Hanya jika buang air besar hilang selama lima hari, enema dilakukan atau supositoria gliserin diperkenalkan.
Walau apa pun, sebelum menggunakan ubat pencahar, selalu meminta nasihat doktor anda.
Untuk maklumat lebih lanjut: Pencahar: Ciri dan jenis umum
