Ketika motivasi dan ketekunan kurang.
Kebajikan Ketenteraan Itali adalah projek yang dilahirkan pada April lalu untuk membawa orang kembali berlatih dengan serius, bersentuhan dengan alam semula jadi dan menemui semula beberapa nilai penting untuk bersama-sama dengan yang lain. Berbeza dengan kecenderungan untuk bergabung dengan gim dan kemudian berhenti setelah dua bulan dan menghadapi satu lagi kegagalan, idea di sebalik IMF adalah menggunakan tiga elemen psikologi khas kehidupan ketenteraan - motivasi, tekad dan kerja berpasukan - untuk memimpin orang ke arah tujuan sukan yang sahaja mereka cenderung untuk mencapai dengan lebih sukar.
Pengarah sukan, Mirko D "Arcangelo, menghabiskan 5 tahun di Tentera Darat Itali, menemani semangatnya untuk kecergasan, yang menyebabkannya menjadi pelatih peribadi.
Oleh itu, pengaturan latihan IMF adalah inspirasi ketenteraan dan juga pengurusan kumpulan tetapi tanpa sikap obsesif yang menjerit dan menjerit untuk merangsang orang. Kami menggunakan permainan berpasukan dan ketenangan persekitaran yang tidak kompetitif di mana tidak ada orang yang ditinggalkan untuk dia dan pelatih mempunyai tanggungjawab untuk mengetahui bagaimana terus memodulasi apa yang mereka lakukan dengan mengambil kira keseluruhan kumpulan (yang berbeza dari semasa ke semasa) dan membuat seluruh pasukan mencapai garisan penamat, sama ada semua atau tidak.
Adalah luar biasa untuk melihat bagaimana orang yang paling tahan untuk melatih, jika dimasukkan dalam konteks ini, akhirnya memberikan lebih banyak perkara untuk diri mereka sendiri dan pasukan, sehingga memperoleh banyak lagi hasil, bersenang-senang, mengenal orang lain dan dalam masa yang lebih singkat .
IMF mengadakan kursus latihan pertama pada 20 Februari untuk menjadi Jurulatih Rasmi IMF. Ini adalah kursus di mana teknik latihan IMF dan beberapa teknik pengurusan kumpulan psikologi akan diajar untuk meningkatkan keupayaan seseorang untuk mengkoordinasikan lebih banyak orang semasa latihan dan di atas semua untuk memperkuat dan meningkatkan kerja berpasukan dan tenaga yang diberikan.
Kursus ini ditujukan kepada semua pelatih peribadi yang diperakui yang ingin meningkatkan kemahiran mereka dan termasuk latihan di taman untuk mempraktikkan apa yang telah mereka pelajari pada waktu pagi. Bagi pelatih atau gimnasium yang ingin menyertai Fitness Ketenteraan Itali terdapat juga program khusus untuk menyertai pasukan.
Maklumat lanjut di www.italianmilitaryfitness.com