Pedih ulu hati (pedih ulu hati) adalah gejala yang disebabkan oleh rasa sakit pada mukosa gastrik.
Selaput lendir perut bertanggungjawab untuk pengeluaran jus pencernaan dan rembesan lendir pelindung.
Dalam keadaan normal, permukaan dalaman organ dilindungi oleh lendir, yang menghalang tindakan korosif asid hidroklorik yang dihasilkan oleh perut untuk tujuan pencernaan dan antiseptik.
Pedih ulu hati disebabkan oleh sentuhan asid gastrik dengan permukaan bebas lendir; ini mungkin disebabkan oleh kelebihan jus gastrik atau kekurangan lendir pelindung.
Pedih ulu hati sering berkaitan dengan pelbagai keadaan seperti:
- Hernia Hiatal.
- Penyakit refluks gastroesophageal.
- Gastrik.
- Ulser gastrik atau duodenum.
Sebab yang paling biasa adalah:
- Jangkitan Helicobacter pylori.
- Faktor emosi.
- Makanan yang tidak sihat dan makanan berbahaya.
- Penderaan alkohol.
- Asap rokok dll.
- Analisis darah.
- Ujian nafas.
- Pemeriksaan najis.
- Faktor emosi: mengurangkan tekanan umum dan belajar mengurus kegelisahan atau marah. Sekiranya boleh, aturkan peralihan kerja dengan lebih baik. Ubat-ubatan cemas yang ditetapkan oleh doktor mungkin bermanfaat.
- Usia lanjut dan rembesan lendir yang tidak mencukupi: ketidakselesaan ini dapat disokong dengan penggunaan ubat-ubatan tertentu (diresepkan oleh doktor) dan oleh organisasi diet yang teliti.
- Merokok, alkoholisme, berlebihan minuman saraf dan rempah yang menjengkelkan: berhenti merokok, minum alkohol, minuman kopi atau tenaga dan makan makanan pedas.
- Ubat: ganti ubat yang bertanggungjawab untuk pedih ulu hati (NSAID, antibiotik, dll.) Atau gabungkan dengan gastroprotector (semuanya ditetapkan oleh doktor).
- Lebihan makanan yang tidak mudah dicerna: pengurangan makanan yang ketara dan pilihan teknik memasak yang lebih sesuai.
- Gastritis yang berasal dari makanan: ikuti diet tertentu dan, jika perlu, minum ubat buat sementara waktu (ditetapkan oleh doktor). Sentiasa mengunyah perlahan. Elakkan makanan yang terlalu besar. Bahagikan diet kepada sekurang-kurangnya 5-6 kali sehari.
- Tingkah laku dan faktor lain yang mempengaruhi pencernaan: elakkan pakaian yang terlalu ketat di tali pinggang, tidur segera setelah makan, dll.
- Neoplasma: pembedahan.
Kaedah memasak yang paling sesuai adalah kaedah jangka masa sederhana:
- Rebus / rebus dalam air panas.
- Pendidihan vakum.
- Memasak Vasok.
- Mendidih dalam periuk tekanan.
- Bakar dalam kerajang.
- Masak manis dalam kuali dengan sedikit atau tanpa lemak.
- Semua makanan ringan, terutamanya makanan segera: kentang goreng, hamburger, hot dog, kroket dll.
- Sebilangan besar susu dan yogurt: ini adalah makanan yang tidak dapat dicerna, baik untuk kekayaan air dan banyaknya protein dan lemak.
Satu-satunya produk yang kelihatan mempunyai kesan langsung dan menghalang pada pedih ulu hati adalah licorice. Juga digunakan adalah:
- Chamomile.
- Daun raspberry.
- Pudina.
- Lobak.
Bagi mereka yang menderita pedih ulu hati psikosomatik, ubat semula jadi juga dipertimbangkan:
- Teknik relaksasi yang maju.
- Latihan mental.
- Aktiviti santai seperti yoga.
- Psikoterapi.
- Natrium bikarbonat: contohnya Citrosodina®. Kontraindikasi sekiranya berlaku hipertensi.
- Kalsium karbonat: contohnya Cacit, Metocal dan Recal. Kontraindikasi sekiranya berlaku sembelit.
- Magnesium hidroksida: Kontraindikasi sekiranya cirit-birit.
- Aluminium hidroksida: contohnya Maalox®. Kontraindikasi sekiranya berlaku sembelit.
- Lansoprazole: contohnya Pergastid, Lomevel dan Lansox.
- Omeprazole: contohnya Antra dan Nansen.
- Nizatidina: contohnya Nizax, Cronizat dan Zaniza.
- Ranitidina: contohnya Zantac dan Ranibloc.
- Cimetidine: contohnya Ulis, Biomag dan Tagamet.
- Famotidine: contohnya Famotidine EG dan Myliconacid.
- Clebopride.
- Domperidone.
- Metoklopramida.
- Erythromycin.
- Levosulpiride.