Rakan-rakan yang dihormati, saya Tiziana, atau lebih tepatnya @thepinkycloud dan hari ini saya membimbing anda dalam meditasi yang didedikasikan untuk bulan, sememangnya ... bulan yang super! Pada malam antara 26 dan 27 April kita akan memiliki bulan super merah jambu, iaitu bulan "berada di titik paling dekat" ke bumi dan di samping itu "itu adalah" bulan purnama! Sekiranya malam ini bulan kelihatan "sangat besar, spektakuler dan dekat ... anda tahu mengapa!"
Istilah merah jambu, sebaliknya, bukan "untuk warna bulan, tetapi diciptakan oleh Orang Asli Amerika dan merujuk kepada musim bunga. Sekiranya anda dapat malam ini, cari sudut rumah anda di mana anda dapat melihat bulan dan membuat yang disebut "mandi lunar", sehingga sinarnya dapat sampai kepada anda dan "menyelimuti" anda sepenuhnya.
Sekiranya suhu mengizinkan, anda juga boleh bermeditasi langsung di luar, menikmati saat yang istimewa. Sudah tentu, anda boleh melakukan meditasi ini bukan hanya pada malam ini, tetapi bila-bila masa anda mahu dan merasa sangat berhubung dengan satelit kami.
Meditasi Bulan Super
Seperti biasa, saya mengingatkan anda untuk menjaga kedudukan yang selesa dan selesa. Anda kemudian boleh duduk di atas bantal atau selimut, dengan kaki disilangkan, tulang belakang diregangkan ke atas dan dagu sedikit ke arah tulang dada.
Jika tidak, anda boleh duduk di kerusi, di pinggir dan tanpa rebah di sandaran kaki, dengan kaki anda selari dan kaki anda berlabuh dengan kuat ke tanah. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh berbaring ... tetapi berhati-hatilah untuk tidak tertidur!
