Anda benar-benar mahu menguji diri anda. Anda sudah sedar bahawa anda ingin berjalan terus, setiap hari, untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan semula bentuk fizikal masa lalu. Tetapi untuk membantu anda mencapai matlamat anda, anda pasti memerlukan alat yang memantau langkah anda dan menerjemahkan kemajuan anda menjadi angka. Alat ini dipanggil pedometer. Apa itu dan bagaimana ia berfungsi?
Pedometer: bagaimana ia berfungsi?
Pedometer adalah alat yang sangat mudah digunakan, sering terdapat di telefon pintar anda atau boleh digunakan dengan memuat turun aplikasi. Juga disebut pedometer, pedometer mempunyai sejarah kuno. Pedometer pertama bergoyang dengan badan, mengira langkah yang diambil oleh orang itu hari ini - dengan kemajuan teknologi - instrumen ini berfungsi melalui GPS yang, dengan mengenal pasti kedudukan individu, dapat mengira langkah harian mereka, atau melalui akselerometer, sistem yang mengesan pergerakan pada pelbagai paksi.
Pedometer yang lebih baik
Dalam memilih pedometer terbaik, hari ini, ada 3 pilihan yang tersedia untuk kami:
- Jam pintar
- Jalur Pintar
- Aplikasi telefon pintar
Dalam kes pertama, kita berhadapan dengan alat yang sangat teknologi, jam tangan pintar yang berfungsi sebagai telefon dan alat pengukur langkah dan, biasanya, juga mempunyai fungsi lain yang tidak terbatas. Pasar menawarkan pelbagai jam tangan pintar, dari jenama yang kurang dikenali dan dari semua harga.
Alat yang berbeza, dengan fungsi yang kurang daripada yang sebelumnya, adalah Smartband yang dipanggil. Gelang pintar biasanya dipilih untuk fungsi yang sangat baik sebagai pedometer dengan monitor denyut jantung dan ciri menarik dan berguna lain yang khas dari genre pelacak kecergasan.
Akhirnya, ada aplikasi yang boleh dimuat turun secara percuma atau dengan bayaran, mampu mengubah telefon pintar menjadi alat pedometer yang cekap.
Pedometer dengan monitor kadar jantung
Jalur pintar yang memantau langkah dan, pada masa yang sama, juga memantau kadar denyutan jantung dan analisis tidur yang lengkap. Ini adalah gelang Winisok Fitness Cardio IP67, gelang pintar dengan skrin sentuh OLED 0,96 inci, cecair bahan kristal TFT 1600 juta warna yang menawarkan penglihatan yang baik walaupun di bawah cahaya matahari. Jalur pintar juga menawarkan kemungkinan untuk mengubah latar belakang, tahan air dan tidak membenarkan habuk menembusi. Sesuai dengan telefon pintar Android dan iOS.
Pedometer jalur pintar
Xiaomi Mi Band 3 adalah gelang pintar dengan pedometer yang cekap, tetapi juga dengan banyak ciri lain. Ini adalah alat canggih, dengan garis hitam sederhana dan total, dengan paparan sentuhan OLED penuh 0,78 inci, bateri yang boleh bertahan hingga 20 hari (110 mAh) dan berat sekitar 20 gram. Jalur pintar ini membolehkan anda untuk mengira kadar denyutan jantung dalam masa nyata, untuk menghitung langkah harian, kalori, jarak perjalanan, tarikh / masa dan metrik tidur. Anda juga boleh menyambung ke telefon pintar anda untuk menerima pemberitahuan masa nyata mengenai mesej dari aplikasi, panggilan masuk, ID pemanggil, SMS , tujuan aktiviti Xiaomi Mi Band 3 serasi dengan Android 4.4 / iOS 9.0 atau lebih baru.
Jam pintar pedometer
Foto dengan hormat
Jam pintar Willfull adalah jam pintar dengan fungsi pedometer, pengiraan kalori dan jarak, pemantauan tidur, serta telefon penuh. Dengan alat ini, sebenarnya, anda dapat menerima pemberitahuan mengenai mesej dan panggilan, dari mesej dari Aplikasi (seperti Facebook, Whatsapp, Skype, Messenger, Twitter, LinkedIn, dll), tetapi anda juga boleh membuat panggilan dan mesej jika anda memasukkan di dalam skema SIM Jam pintar Willfull juga membolehkan anda mengawal kamera, muzik dari jauh dan juga mempunyai fungsi kalkulator, kalendar dan "anti-kerugian" dan "cari telefon".
Aplikasi Pedometer untuk dimuat turun
Akhirnya, terdapat banyak aplikasi untuk dimuat turun untuk menambahkan fungsi pedometer ke telefon pintar yang anda miliki. Di antaranya kami mencadangkan Runtastic Pedometer Pedometer, Pacer, Google FIT, Sports Tracker dan Pedometer, tetapi ada juga banyak yang lain percuma atau berbayar.
Kandungan tajaan: My-personaltrainer.it mempersembahkan produk dan perkhidmatan yang boleh dibeli dalam talian di Amazon dan / atau e-dagang lain. Setiap kali pembelian dibuat melalui salah satu pautan di halaman, My-personaltrainer.it dapat menerima komisen dari Amazon atau dari e-commerce lain yang disebutkan. Kami memberitahu anda bahawa harga dan ketersediaan produk tidak dikemas kini dalam masa nyata dan mungkin berubah dari masa ke masa, oleh itu kami menjemput anda untuk memeriksa ketersediaan dan harga di Amazon dan / atau di e-dagang lain yang disebutkan.
