Salah satu kebimbangan yang sering berlaku di kalangan ibu baru adalah kemampuan untuk menghasilkan susu dalam kuantiti yang sesuai dengan keperluan pertumbuhan bayi baru lahir.
Susu pertama yang dikeluarkan setelah melahirkan - dalam jumlah yang sedikit berbanding tahap penyusuan berikutnya - disebut kolostrum. Ini adalah cecair yang lebih kuning dan pekat daripada susu berikut, yang dicirikan oleh kehadiran garam mineral dan protein (terutamanya yang mengandungi whey), tetapi lebih rendah lemak dan gula; ini juga susu "pertahanan", kerana kaya dengan antibodi dengan keupayaan pelindung yang luar biasa terhadap jangkitan, terutama usus.
Jumlah kolostrum yang dihasilkan oleh wanita dalam sehari berbeza dari 80 hingga 150 ml, jumlah yang nampaknya tidak mencukupi, tetapi mencukupi jika kita menganggap bahawa perut bayi yang baru lahir mempunyai kapasiti 5-7 ml pada hari pertama kehidupan, pada 22- 27 ml pada hari ketiga dan hingga 45-60 ml setelah satu minggu sejak lahir. Penting juga untuk diingat bahawa relatif "kekurangan susu" merangsang bayi untuk menyusu ke payudara dengan penyusuan yang lebih bertenaga, yang pada gilirannya merupakan rangsangan terpenting untuk pengeluaran susu.
Selama fasa pertama ini, yang berlangsung selama 5-6 hari, adalah normal bagi mengetahui penurunan berat badan bayi yang baru lahir sekitar 5-10%, yang berkaitan dengan tekanan yang disebabkan oleh kelahiran anak dan kehilangan cecair dengan najis (mekonium), pernafasan, peluh dan air kencing.
Selama minggu pertama, kolostrum secara beransur-ansur mengubah komposisinya, sehingga mencapai susu yang disebut "matang". Hasil ini dicapai dengan melalui tahap pertengahan (antara hari ke-5 hingga ke-10), di mana susu didefinisikan sebagai "peralihan". Semasa fasa ini, kuantiti susu yang dikeluarkan secara progresif meningkat, sementara protein dan garam mineral menurun dan peratusan lemak dan karbohidrat meningkat.
Sekitar hari ke-5 kehidupan bayi yang baru lahir, ibu menghasilkan sekitar 480 ml susu, sementara setelah satu bulan rata-rata 750 ml susu dihasilkan (570-900 ml / hari). Dengan membagi kuantiti ini dengan jumlah pemberian makanan harian - agak berubah dari satu bayi ke bayi yang lain mengenai tempoh dan kekerapan, dan, pada masa yang sama, berkaitan dengan tempoh tersebut - kami memperoleh kuantiti susu yang ditunjukkan dalam setiap makanan.
Bagaimana untuk mengetahui sama ada bayi anda mendapat cukup susu
- Menangis adalah tanda kelaparan yang lewat. Bayi yang baru lahir mungkin menunjukkan perlunya menempel pada payudara dengan gejala yang lebih awal, seperti membuka mulut, menghisap penumbuk, menggerakkan mata di bawah kelopak mata, mengeluarkan suara atau menggerakkan kepala dari sisi ke sisi.
- Tanda-tanda bahawa bayi mendapat susu ibu dalam jumlah yang mencukupi semasa menyusu adalah:
sekurang-kurangnya 3 pergerakan usus setiap hari selepas hari pertama
pelepasan kuning kental dari hari ke-5
sekurang-kurangnya 6 kencing sehari dari hari ke-4, dengan air kencing berwarna jernih atau kuning muda
berpuas hati dan puas setelah diberi makan
suara menelan semasa menyusu
ketiadaan penurunan berat badan selepas hari ke-3
mereka tumbuh sekitar 20-35 gram sehari bermula dari hari ke-5
pemulihan berat lahir dari hari ke-10
peningkatan ketara dalam tekstur, berat dan saiz payudara, dan peningkatan kuantiti yang jelas
dan kualiti susu dari hari ke-5
puting tidak menunjukkan tanda-tanda kecederaan
penyusuan susu ibu menghilangkan sensasi kenyang pada payudara - Tanda-tanda bahawa bayi mendapat susu ibu yang tidak mencukupi semasa menyusu adalah:
kenaikan berat badan bayi baru lahir kurang dari 18 g sehari, 125 g seminggu atau 500 g sebulan; berat badan pada 15 hari kehidupan kurang daripada yang dicatat semasa lahir; bayi membuang air kecil kurang dari 6 kali sehari, dengan urin pekat dan pekat (kuning gelap cenderung ke oren), dan mengeluarkan keras, kering dan jarang:
Selain mengalami penurunan berat badan, bayi yang kurang diberi makan mungkin sering menangis, terlalu lama melekat pada payudara, kelihatan lesu dan tidak berpuas hati pada akhir penyusuan, atau menolak payudara.