Disunting oleh Dr. Corrado Bait - Pakar Ortopedik dan Traumatologi
Sukan memang bagus. Ia meningkatkan koordinasi, nada otot, adalah ubat mujarab untuk sistem kardiovaskular dan akhirnya ia berguna untuk harga diri dan mood yang baik.
"Peningkatan mendadak dalam kecederaan sukan di kalangan kanak-kanak - menggarisbawahi Corrado Bait, penolong pengurus" Unit Operasi Pembedahan Lutut dan Traumatologi Sukan di "Humanitas Clinical Institute dan ahli pusat khusus Fisioklinik di Milan - benar-benar baru dan ia sudah tentu berkaitan dengan cara sukan dipraktikkan pada masa kini ". Ringkasnya, dengan sedikit persaingan.
Dan, kadang-kadang, walaupun dengan sedikit rasa realiti, rasa realiti yang sama yang mendorong ibu bapa menilai anak mereka secara objektif dari sudut fizikal. Bait sekali lagi berkata: "Sesiapa yang memiliki lutut, yaitu" O ", seperti siapa yang mempunyai lutut valgus, yaitu" X ", hampir tidak akan menjadi juara dan hal yang sama berlaku bagi mereka yang menderita skoliosis. Dalam semua kes ini , lebih baik tidak menimbulkan harapan yang berlebihan pada anak-anak, tetapi hanya untuk memulai mereka ke arah "aktiviti fizikal yang berguna dan menyeronokkan, agar hanya memiliki sukan yang baik, tanpa menimbulkan kekecewaan dan kekecewaan." Sekali lagi, mereka yang tidak mempunyai ciri fizikal untuk menjadi juara, dia tidak mempunyai alasan untuk mengikuti sesi latihan yang sengit (mari kita fikirkan 3-4 sesi latihan setiap minggu, ditambah 1 atau 2 permainan pada hujung minggu) yang diperlukan oleh mereka yang sebaliknya ... boleh mencuba.
Oleh itu, perhatikan pilihan gimnasium, tenaga pengajar, kelab sukan. "Pasukan yang ideal adalah pasukan yang memahami sukan dengan semangat untuk bersama dan bersenang-senang".
Kecederaan yang paling kerap berlaku
Walaupun hidup di bawah panji akal sehat, malah di kalangan remaja sukan boleh menyebabkan kecederaan dan patah tulang. "Kemalangan yang paling kerap, dalam tahap keterukan yang semakin meningkat, adalah kecederaan pada ligamen lutut medial lutut, pada meniskus dan oleh itu pada ligamen anterior cruciate. Dalam kes pertama, intervensi tidak diperlukan, kerana ligamen sembuh dengan sendirinya, dengan rehat 2-3 minggu. Untuk meniskus, penilaian kes tunggal adalah asas, kerana meniskus yang pecah dapat dijahit atau dihilangkan. secara amnya pilihan yang paling konservatif selalu disukai. Dalam kes yang paling serius, kecederaan ligamen cruciate, biasanya diperlukan untuk beroperasi. Nasib baik, berkat usia muda dan oleh itu kepada biologi yang sangat "aktif", masa pemulihan mereka pada umumnya lebih pendek daripada orang dewasa walaupun selalu ada risiko kambuh yang kuat kerana kecenderungan remaja untuk tidak pernah "menyelamatkan" diri mereka sendiri.
Corrado Bait Dr.
Pertolongan Bertanggungjawab
Unit Operasi Traumatologi Ortopedik dan Sukan
Hospital Penyelidikan Humanitas
Rozzano (MI)
www.corradobait.com - [email protected]
