Pengaruh dan Diet: Bagaimana Berkelakuan?

sama sekali tidak sesuai (tanpa komplikasi sekunder).

, disebabkan oleh virus milik keluarga Orthomyxoviridae.
Gejala selesema terutamanya: demam, faringitis, kesesakan hidung dan sinus, sakit otot dan tulang, sakit kepala dan batuk.
Kadang kala, selesema juga menyebabkan mual dan muntah, terutama pada orang muda.

Komplikasi serius - seperti radang paru-paru, peningkatan asma dan memburuknya kegagalan jantung - agak jarang berlaku, yang mempengaruhi terutamanya orang tua, subjek kekurangan imun dan mereka yang berpotensi berisiko.

dan cirit-birit, yang bertanggungjawab terhadap kecenderungan kekeringan, anoreksia dan kekurangan zat makanan.

untuk mempercepat proses penyembuhan.

Oleh itu demam sangat mustahak untuk memerangi selesema; untuk alasan ini, demam harus dikurangkan hanya dengan ubat-ubatan apabila ia tidak dapat ditoleransi oleh subjek.

Seperti yang dijangkakan, demam disebabkan oleh kenaikan suhu oleh organisma itu sendiri; kerana ia adalah reaksi aktif, demam juga mempunyai kos tenaga yang lebih kurang penting, bergantung pada entitasnya.

Telah dianggarkan bahawa peningkatan suhu badan di atas 37 ° C dapat meningkatkan kadar metabolisme basal hingga 13%; namun, memandangkan influenza menyebabkan pengurangan aktiviti fizikal yang ketara, jumlah keperluan kalori tidak meningkat sebanyak yang diharapkan (untuk maklumat lebih lanjut, lihat artikel Diet dan Demam).

Salah satu aspek asas dan demam yang tidak dapat dilihat adalah peningkatan berpeluh; ini, yang sangat berubah-ubah antara pelbagai kes, menentukan peningkatan keperluan air dan garam yang ketara.

, yang sering mengakibatkan kesan muntah tanpa sengaja.

Mual dikaitkan dengan penurunan selera makan hingga anoreksia dan, jika berpanjangan dari masa ke masa, menjadi gejala yang sangat melemahkan (kekurangan zat makanan) dan melumpuhkan.

, muntah boleh berlaku tanpa sebarang amaran.

Walaupun loya mempunyai kesan pemakanan negatif sekunder (kehilangan selera makan dan anoreksia), muntah bertanggungjawab untuk kehilangan nutrien (dari makanan yang dikeluarkan) dan kehilangan cecair (jus pencernaan perut, usus kecil dan kelenjar utama).

Antara akibat muntah jangka pendek, yang paling ketara adalah kekurangan zat makanan dan dehidrasi.

ia adalah gejala yang berlaku terutamanya pada orang muda dan boleh menimbulkan komplikasi yang lebih besar.

Cirit-birit memberi kesan anti-pemakanan yang agak ketara, yang secara drastik membatasi penyerapan usus dan di atas semua penyerapan semula air, garam mineral dan vitamin di usus besar. Kadang-kadang ia dikaitkan dengan pengelupasan dan pendarahan mukosa, dengan kehilangan air lebih lanjut dan peningkatan permintaan nutrisi.

Kesan yang paling ketara sekali lagi adalah kekurangan zat makanan dan dehidrasi.

tinggi, perlu untuk mengimbangi: berpeluh, peningkatan fungsi hepato-renal untuk pembuangan katabolit endogen dan farmakologi, sebarang muntah dan cirit-birit.
Air badan dapat dijaga dengan minum lebih banyak dan makan makanan cair atau makanan yang terhidrasi dengan baik.

Walau bagaimanapun, jika selesema dicirikan oleh loya dan muntah yang ketara, ini boleh menjadi masalah yang serius. Dalam kes itu, peningkatan makanan dan minuman cair menjadi tidak praktikal, kerana keinginan untuk muntah meningkat secara mendadak.

Tidak semua orang tahu bahawa rasa mual dan muntah bertambah teruk oleh beberapa faktor seperti: puasa dan hipoglikemia, hiperasiditas gastrik dan berlebihan cecair di dalam perut.
Di sini dijelaskan mengapa, sekiranya mual dan muntah yang teruk, sangat mustahak untuk makan makanan:

• Sangat menyenangkan (untuk mengatasi rasa mual, hilang selera makan dan anoreksia), tetapi selalu berada dalam had petunjuk yang akan berlaku
• Keringkan atau tidak seperti brothy, sehingga cenderung menyerap cecair gastrik daripada menambah isipadu
• Oleh itu, mudah dicerna: protein sederhana tetapi kaya dengan asid amino penting (beberapa peptida tetapi dengan nilai biologi yang tinggi), rendah lemak dan terutamanya tidak jenuh (makanan tanpa lemak dan perasa yang buruk, hanya dengan minyak sayuran mentah), dan mungkin kaya dengan karbohidrat.

Sekiranya cirit-birit, disarankan agar perkara berikut juga berlaku:

• Tanpa molekul yang menjengkelkan mukosa (alkohol, saraf lain, rempah, dll.)
• Bebas laktosa
• Tanpa agen osmotik, seperti beberapa pemanis (xylitol dll.)
• Rendah serat.

Fasa pertama ini mesti dilanjutkan sehingga muntah dikurangkan tetapi tidak terlalu lama; sangat penting untuk memulihkan bekalan air dan nutrien penting secepat mungkin dan, jika perlu, dengan minum dari sudu sup.

Pada pesakit yang berisiko, dehidrasi kadang-kadang ditangguhkan lebih awal dengan penggunaan beg IV (laluan parenteral).