Artikel ini bertujuan untuk membantu pembaca dalam mengenal pasti ubat-ubatan semula jadi yang berguna dalam rawatan pelbagai gejala, penyakit dan penyakit. Untuk beberapa ubat yang disenaraikan, utiliti ini mungkin belum disahkan oleh ujian eksperimen yang mencukupi, yang dilakukan dengan kaedah saintifik. Selanjutnya, sebarang ubat semula jadi mempunyai potensi risiko dan kontraindikasi.
Sekiranya ada, kami mengesyorkan untuk mengklik pada pautan yang sesuai dengan ubat individu untuk mengetahui lebih lanjut mengenai topik tersebut. Walau apa pun, kami mengingatkan anda tentang pentingnya mengelakkan rawatan diri dan berjumpa doktor terlebih dahulu untuk memastikan tidak adanya kontraindikasi dan interaksi ubat.
Memandangkan sifat yang berbeza-beza tekanan, jamu mesti menyediakan pelbagai kaedah untuk mengatasi masalah tekanan, berkaitan dengan faktor-faktor yang mencetuskannya dan selalu ingat bahawa tekanan psikososial merupakan sumber tekanan utama bagi manusia moden.
: Angelica, Lavender, Marjoram, Mandarin, Melissa, Chaste tree, Chamomile, Escolzia, Horehound, Cariofillata, Passionflower, Red Valerian, Hawthorn, Rosemary, Piscidia, Cherry Laurel, Sage, Kava kava. Lihat juga: Teh herba untuk mengatasi kegelisahan.Tumbuhan berguna untuk melawan insomnia: Hawthorn, Chamomile, Jasmine, Hypericum, Lavender, Licorice, Hops, Lemon balm, Passionflower, Valerian, Willow, Lime, Peppermint, Elderberry, Mistletoe, Escolzia, Oats, Sweet clover, Birch, Tilia tormentosa, Apricot, Basil, Peach, Labu, 5-Hydroxytryptophan, Melatonin, Theanine Lihat juga: Makanan tambahan terhadap Insomnia - Teh herba melawan Insomnia.
Tumbuhan berguna untuk mengatasi kemurungan: Eleutherococcus, Oats, Hypericum, Valerian, Passionflower, Chamomile, Linden, Peppermint, Hawthorn, Elder, Mistletoe, Hop, Kava kava. Lihat Penenang, Tumbuhan Anxiolytic.
Tumbuhan adaptogenik: Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, Mistletoe, Uncaria, Fucus, Cordyceps, Garlic, gel Aloe, Kunyit, Anda maca, Ginseng, Withania, Brionia, Centella. Lihat juga Ubat Imunostimulasi;
Tumbuhan melawan palpitasi: Hawthorn.
:- Tekanan dan kecergasan
- Nafas dan tekanan
- Tekanan dan senaman
- Tekanan dan kesejahteraan
- Tekanan dan aktiviti fizikal