Mengenai NAC, Sekarang Makanan - N Acetyl Cysteine
Makanan tambahan berdasarkan N Acetyl Cysteine
FORMAT
Sebotol 100 cps
KOMPOSISI
NAC
Molibdenum (asam amino chelate)
Selenium (selenomethionine)
Kapsul: agar-agar
Asid stearat dan asid sitrik
Satu kapsul mengandungi: NAC 600 mg
Molibdenum 50 mcg
Selenium 25 mcg
N-Acetyl Cysteine 200mg - ia adalah sebahagian, bersama dengan glutamat dan glisin, dalam sintesis antioksidan paling kuat yang kita miliki: glutathione. Ketersediaan bio yang rendah dari sistein diet menjadikan asid amino ini sebagai faktor pembatas dalam sintesis glutathione, serta penyatuan oral tripeptida ini, terdegradasi dan tidak aktif sebelum waktunya. "N asetil sistein, sebaliknya, dapat berkesan diserap ke dalam usus dan disediakan pada tahap sel, di mana selepas deasetilasi ia menghasilkan semula sistein.
Sudah tentu, NAC mengambil sifat antioksidan, tetapi kemampuan yang ditunjukkan untuk meningkatkan tahap glutathione endogen menjadikan suplemen ini sebagai salah satu pejuang kerosakan oksidatif yang paling berkesan. Sebenarnya, banyak aplikasi terapi telah diuji, bertujuan untuk mengurangkan penghinaan oksidatif yang dihasilkan dalam patologi seperti penyakit neurodegeneratif dan tumor, serta sifat anti-influenza dan mukolitik, yang menjadikannya salah satu ubat terlaris (lihat fluimucil ®)
Seperti antioksidan lain, ia juga terbukti berkesan untuk mengatasi tindakan ROS berikutan aktiviti fizikal yang kuat, memelihara struktur sel dan meningkatkan tarikan organik antioksidan endogen.
Molibdenum 50mcg - Unsur surih terdapat pada haiwan dan tumbuhan. Di dalam organisma manusia, ia adalah kofaktor dalam pelbagai reaksi enzimatik yang terlibat dalam metabolisme asid amino sulfur (metionin dan sistein), dalam penurunan nukleotida menjadi asid urik dan dalam proses detoksifikasi hepatik dari ubat-ubatan dan racun. Terdapat terutamanya dalam daging, kekacang dan biji-bijian, ia diserap dalam usus dan disediakan sebagai kofaktor.
Tahap pengambilan yang disyorkan berkisar antara 50 dan 150 mcg sehari, tetapi sangat jarang berlaku kes kekurangan molibdenum (tertumpu pada individu yang mempunyai kesan pada saluran gastrointestinal).
Dos lebih tinggi daripada 10/15 mg sehari terbukti berbahaya bagi permulaan gout, sementara kes psikosis, halusinasi, dan gangguan tingkah laku didokumentasikan berikutan pengambilan harian 300 / 800mcg.
Walau bagaimanapun, suplemen molibdenum terbukti bermanfaat dalam mencegah barah esofagus dan gastrik dan karies gigi, pada dos yang setanding dengan keperluan harian biasa.
Tambahan pula, beberapa kajian menggariskan keupayaan antioksidan unsur surih ini.
Selenium 25mcg: ia sangat terdapat di alam, kacang Brazil, ikan, daging dan sayur-sayuran seperti brokoli. Ia mudah diserap dalam usus dan dimasukkan oleh sel, di mana ia masuk semula sebagai koenzim protein selenium. Bentuk yang terdapat dalam suplemen ini, selenomethionine, adalah antara yang paling mudah didapati, mencatat tahap penyerapan 90% dari dos yang tertelan.
Sebagai kofaktor, ia adalah sebahagian daripada sebilangan besar sebatian, misalnya dengan mengatur metabolisme hormon tiroid (sebenarnya ia berfungsi bersama dengan deiodinase, menghasilkan bentuk aktif hormon tiroid (T3)), tetapi di atas semua itu adalah bahagian pelindung mekanisme kerosakan oksidatif (glutathione peroxidase dan thyroodoxin reductase).
Berbagai isoform glutathione peroxidase, sebenarnya, memerlukan selenium untuk melakukan fungsi antioksidan mereka, sehingga dapat meneutralkan kerusakan yang disebabkan oleh spesies oksigen reaktif. Dan dalam mengatasi permulaan barah, melalui pelbagai mekanisme, belum sepenuhnya difahami, tetapi pada asasnya tentu ada peranan antioksidan yang kuat. Selanjutnya, peranan potensial dalam pencegahan hepatopati dan penyakit kardiovaskular juga sedang dipastikan.
Keperluan untuk elemen ini didapati antara 50/70 mcg sehari, nilai yang dapat dicapai melalui diet yang sihat. Kekurangan sangat jarang berlaku, namun berkaitan dengan kekurangan zat makanan, pemakanan parenteral dan penyakit saluran gastrousus.
Dos maksimum yang pada masa ini ditetapkan sebagai selamat, kerana tiada kesan sampingan, adalah sekitar 400 mcg / hari. Pada dos yang lebih tinggi, gangguan gastrointestinal, keletihan, ruam kulit dan masalah yang mempengaruhi sistem saraf berlaku.
Dalam sukan, penyatuan selenium antara 100 dan 400mcg sehari terbukti berkesan dalam beberapa kajian dalam mengurangkan penanda kerosakan oksidatif berikutan latihan fizikal.
Ciri produk NAC, Sekarang Makanan - N Acetyl Cysteine
Produk yang dipertimbangkan menggabungkan dua unsur jejak penting dengan N asetil cysteine, yang merupakan bahan aktif utama.Sangat menarik, sebenarnya, kehadiran selenium, yang bersama-sama dengan glutathione menghasilkan glutathione peroxidase, scavenger of ROS, sehingga memberikan elemen berguna lain untuk membantu fungsi antioksidan yang kuat ini.
Dalam perspektif pencegahan kerosakan oksidatif yang sama, molibdenum juga ditambahkan, walaupun tidak seperti dua bahan pertama, masih belum ada kajian yang menunjukkan keberkesanan unsur ini dalam mengurangkan kerosakan oksidatif berikutan aktiviti fizikal yang sengit.
Kaedah penggunaan yang disyorkan oleh syarikat - NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine
1 kapsul sehari semasa makan
Petunjuk untuk digunakan dalam sukan NAC, Sekarang Makanan - N Acetyl Cysteine
Pelbagai kajian telah menguji keberkesanan suplemen dengan NAC dalam latihan sukan.
Dos yang terdapat dalam kajian ini bermula pada 600 mg / hari dan mencapai 1.2 / 1.8 g / hari pada hari latihan. Pada masa yang sama, masa pentadbiran berbeza dari 2 minggu hingga 6 minggu.
Selenium, sebaliknya, umumnya digunakan dalam dos 100 mcg sehari, dapat - bersama dengan antioksidan lain - untuk mengatasi kerosakan oksidatif.
Rasional penggunaan - NAC, Sekarang Makanan - N Acetyl Cysteine
Jenis suplemen ini hanya mempunyai satu penggunaan, dibenarkan dan disokong oleh kajian saintifik dalam sukan, iaitu ANTIOXIDANT.
Kegiatan fizikal, terutamanya jika dilakukan dalam keadaan aerobik, merupakan sumber spesies oksigen reaktif yang penting, yang di satu sisi boleh memberi kesan buruk semasa prestasi fizikal (keletihan) dan pada struktur sel pengoksidaan yang lain, mengurangkan keupayaan pemulihan. keadaan normal badan kita dapat mengatasi kesan ini, tetapi kajian menunjukkan bagaimana suplemen dengan agen antioksidan dapat menyokong tubuh dalam fasa ini, mengurangkan penanda oksidatif dan meningkatkan keupayaan pelindung endogen.
Kesan Sampingan NAC, Sekarang Makanan - N Acetyl Cysteine
Tidak ada kesan sampingan tambahan dari suplemen oral dengan NAC walaupun untuk jangka masa yang lama.
Walau bagaimanapun, pengawasan perubatan yang ketat diperlukan bagi individu yang mengalami asma, dengan penyakit saluran pernafasan atau dengan penyakit saluran gastrousus.
Pengambilan produk kadangkala diikuti dengan reaksi mual, muntah atau hipersensitiviti seperti urtikaria dan bronkospasme.
Kesan sampingan yang penting dicatatkan untuk molibdenum pada dos tinggi (10 / 15mg), sementara untuk selenium dos sekitar 400mcg / hari telah ditentukan sebagai selamat.
Interaksi
ia boleh mengganggu antibiotik pelbagai jenis, jika diambil pada masa yang sama.
Artikel ini, yang dihuraikan mengenai pembacaan semula artikel ilmiah, teks universiti dan praktik umum, hanya untuk tujuan maklumat dan oleh itu tidak mempunyai nilai preskripsi perubatan. Oleh itu, selalu diperlukan untuk berjumpa dengan doktor, pakar pemakanan atau ahli farmasi anda sebelum menggunakan suplemen apa pun.. Ketahui lebih lanjut mengenai analisis kritikal NAC, Now Foods - N Acetyl Cysteine.
Kesan latihan ketahanan terhadap keupayaan oksidatif otot rangka dengan dan tanpa tambahan selenium.
Margaritis I, Tessier F, Prou E, Marconnet P, Marini JF.
J Trace Elem Med Biol. 1997 Apr; 11: 37-43.
Tekanan oksidan yang disebabkan oleh latihan dalam tisu paru-paru: peranan makanan tambahan vitamin E dan selenium.
Veera Reddy K, Charles Kumar T, Prasad M, Reddanna P.
Biochem Int. 1992 Apr; 26: 863-71.
Klinik Chim Acta. 2004 Jul; 345 (1-2): 93-8.
Kesan natrium molibdate terhadap status lipid, peroksidasi lipid dan sistem antioksidan pada tikus diabetes yang disebabkan oleh alloxan.Panneerselvam SR, Govindasamy S.
Biokimia Sel Sel. 1999 Jun; 196 (1-2): 31-42.
Sen CK.
Bahagian Energi Energi Alam Sekitar, University of California di Berkeley, 94720, Amerika Syarikat.
Asid lipoik dan N-asetil sistein menurunkan tekanan oksidatif yang berkaitan dengan mitokondria pada fibroblas pesakit penyakit Alzheimer.
Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos MS, Oliveira CR, Smith MA, Perry G.
J Alzheimers Dis. 2007 Sep; 12: 195-206. Kaji semula.
Perbandingan sifat antioksidan dan hematologi N-acetylcysteine dan asid alpha-lipoic pada lelaki yang aktif secara fizikal.
Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski K, Szyszka K.
Physiol Res. 2009; 58: 855-61. Epub 2008 17 Dis.
Am Fam Physician. 2009 1 Ogos; 80: 265-9.
N-acetylcysteine: pelbagai aplikasi klinikal.
Millea PJ.
Asid lipoik dan N-asetil sistein menurunkan tekanan oksidatif yang berkaitan dengan mitokondria pada fibroblas pesakit penyakit Alzheimer.
Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos MS, Oliveira CR, Smith MA, Perry G
eid MB, Stokic DS, Koch SM, et al. N-Acetylcysteine menghalang keletihan otot pada manusia. J Clin Invest. 1994; 94: 2468-2474Matuszczak Y, Farid M, Jones J, et al. Kesan n-acetylcysteine pada pengoksidaan glutathione dan keletihan semasa latihan pegangan tangan. Saraf Otot. 2005; 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385.
Peranan antioksidan suplemen glutathione dan N-asetil-sistein dan tekanan oksidatif yang disebabkan oleh senaman.
Kerksick C, Willoughby D.
J Int Soc Sports Nutr. 2005 9 Dis; 2: 38-44.
Kesan modulasi N-acetylcysteine pada status pro-antioksidan dan tindak balas hematologi pada lelaki yang sihat.
Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski Z, Szyszka K.
J Physiol Biochem. 2010 31 Mac. [Epub lebih awal daripada cetak]
Kesan sebatian yang mengandungi sulfur pada status redoks plasma dalam latihan yang merosakkan otot.
Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K.
Chin J Physiol. 2009 31 Okt; 52: 289-94. Erratum dalam: Chin J Physiol. 2009 31 Dis; 52: 455.
Dada. 2009 Ogos; 136: 381-6. Epub 2009 15 Mei.
Stav D, Raz M.
http://www.pharmamedix.com/principiovoce.php?pa=Acetilcisteina&vo=Warnings
Sulfur dalam pemakanan manusia dan aplikasi dalam perubatan.
Parcell S.
Altern Med Rev. 2002 Feb; 7: 22-44. Kaji semula.
Kesihatan Lipid Dis. 2010 6 Mac; 9: 23.
Kesan antilipidemik perbandingan N-acetylcysteine dan pentadbiran minyak bijan pada tikus hiperkolesterolemik yang disebabkan oleh diet.Korou LM, Agrogiannis G, Pantopoulou A, Vlachos IS, Iliopoulos D, Karatzas T, Perrea DN.
Kesan neuroprotektif N-acetylcysteine dalam perkembangan ensefalopati diabetes pada diabetes yang disebabkan oleh streptozotocin.
Kamboj SS, Chopra K, Sandhir R.
Otak Metab Dis. 2008 Dis; 23: 427-43. Epub 2008 19 Sep.
