Pengenalan
Urut rambut adalah teknik yang dapat membawa banyak manfaat, yang nampaknya sudah diketahui pada zaman dahulu. Dikatakan, pada kenyataannya, Julius Caesar, yang tidak toleran terhadap kebotakannya, selain menutupinya dengan bahan bawaan, suka kepalanya dipijat dengan losyen jelatang dan cabai, untuk berusaha mengatasi keguguran rambut.
Rasional saintifik untuk rawatan ini terletak pada "hipotesis bahawa kebotakan juga mengenali etiologi iskemia". Menurut teori ini, keguguran rambut adalah ungkapan kekurangan darah di kulit kepala, dengan vaskularisasi "akar" yang buruk (bulb dan papilla dermal).
Kebaikan
Seperti yang telah disebutkan, urutan rambut dapat membantu mencegah kebotakan.
Mengurut rambut, terutamanya dengan bantuan rubefacient lotion, sebenarnya, membantu merangsang peredaran darah kulit epikranial dengan meningkatkan jumlah oksigen dan nutrien yang ada pada mentol. Oleh itu, kegunaan terapi urut terhadap keguguran rambut.
Aspek penting lain ialah urutan rambut dapat membantu dan meningkatkan penembusan bahan aktif yang digunakan sebelum dan / atau selepas urut itu sendiri. Akhirnya, urutan menjadikan galea capitis lebih anjal.
Walaupun etiologi kebotakan iskemia telah lama dibongkar, jika tidak dikecualikan sepenuhnya, oleh karya ilmiah, pengalaman empirikal menunjukkan bahawa urut kulit kepala dapat berkesan dalam memperlambat keguguran rambut dengan ketara. Oleh itu, asasnya adalah sokongan losyen yang sesuai untuk kulit kepala anda (kering, berminyak atau berbau).
Ringkasnya, faedah utama urutan rambut adalah:
- Memperbaiki dan mengaktifkan semula peredaran mikro di kulit kepala.
- Menggalakkan penembusan bahan aktif dan berkhasiat yang digunakan sebelum, selepas atau semasa urutan yang sama.
- Ini dapat mengatasi kekeringan kulit kepala, kerana merangsang pengeluaran sebum (unsur yang, dalam keadaan normal, melakukan "tindakan pelindung pada kulit kepala itu sendiri).
- Menggalakkan kelonggaran dan seterusnya mengurangkan tekanan yang terkumpul (sebenarnya, individu yang mempunyai gaya hidup yang sibuk dan sangat tertekan nampaknya lebih cenderung kepada keguguran rambut).
Cadangan penting
Sekiranya terdapat kebotakan yang tiba-tiba, ditandai, tiba-tiba atau dalam keadaan tertentu menyebabkan ketidakselesaan peribadi, disarankan untuk merujuk kes anda ke pakar dermatologi yang berpengalaman dalam perawatan rambut (trikologi). Berharap untuk menghentikan keguguran hormon atau tumbuh semula rambut dengan urutan kulit kepala sederhana agak optimis. Dalam pengertian ini, rawatan sendiri boleh berisiko membuang masa dan rambut sahaja. Hari ini terdapat penyelesaian farmakologi yang berkesan untuk semua jenis alopecia (ubat-ubatan seperti finasteride dan minoxidil pada androgenetic alopecia - HRT pada wanita menopaus - Kortikosteroid, Fotodinamik dan Laser Terapi di alopecia areata). Pada akhirnya juga boleh menggunakan pemindahan rambut.
Teknik Urut
Secara umum, teknik mengurut melibatkan mengetuk seluruh kulit kepala dengan hujung jari, dan kemudian mengurut ke arah bulat dengan hujung jari, melakukan geseran lebih kurang kuat. Tekanan, tempoh dan irama urut mesti disesuaikan mengikut keadaan rambut: jika mereka sihat dan kuat, urutan boleh menjadi bertenaga (tetapi tidak berlebihan), sementara jika mereka lemah dan mudah gugur, tekanannya akan lebih ringan dan bergetar.
Biasanya, disarankan untuk mengurut rambut dari bahagian bawah kepala ke arah atas dan bukan sebaliknya.
Secara amnya, disarankan untuk mengurut rambut dua atau tiga kali seminggu selama 5-10 minit. Memikat semangat yang berlebihan untuk teknik ini, mengurut kulit kepala secara berlebihan, boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran sebum oleh yang terakhir (aspek yang merugikan untuk kesihatan rambut), sehingga membawa kepada hasil yang tidak produktif. Oleh itu, pada subjek dengan lemak rambut, urut tidak boleh dilakukan terlalu kuat atau berpanjangan dari masa ke masa.
Menurut beberapa orang, teknik "melepaskan" kulit kepala juga penting, dilakukan dengan mencuba melepaskan kulit kepala dari tulang yang mendasari dengan bantuan hujung jari; latihan ini diperkuat oleh senam wajah yang disebut, di mana kita berusaha untuk merangsang pengambilan otot bulu yang digunakan untuk pergerakan kulit kepala.
Akhirnya, ada yang lebih suka mengurut rambut bukan dengan tangan, tetapi dengan bantuan sikat dengan bulu semula jadi. Urut ini dilakukan dengan meletakkan sikat di atas kepala dan kemudian menggerakkannya dengan gerakan lembut ke arah dahi, pelipis dan pangkal. dari leher.
Terdapat juga pelbagai jenis alat urut elektrik di pasaran, yang direka khas untuk mengurut rambut.
Produk
Produk apa yang boleh digunakan untuk urutan rambut?
Produk yang memungkinkan untuk melakukan urutan rambut sangat banyak. Sebenarnya, ia bermula dari produk sederhana, seperti minyak zaitun dan argan, hingga minyak rambut asli yang diformulasikan dengan pelbagai bahan aktif dan berkhasiat.
Selanjutnya, urutan rambut juga boleh dilakukan dengan pencuci atau syampu, semasa mencuci biasa.
Akhirnya, pastinya tidak ada kekurangan produk fitoterapi dan semula jadi atau losyen yang berasal dari perubatan rakyat yang akan dibincangkan dalam bab berikut.
Perubatan Popular
Mengingat apa yang telah dikatakan sejauh ini, kita dapat mengatakan bahawa urut kulit kepala adalah salah satu rawatan tertua untuk memberi kekuatan dan kekuatan pada rambut, sehingga menunda rambut gugur. Sama kuno adalah mencari ubat semula jadi yang paling sesuai untuk tujuan ini, untuk digunakan pada rambut semasa urut untuk menyerap penyerapannya.
Jauh sebelum munculnya minoxidil, ubat-ubatan rakyat memilih senarai panjang ubat-ubatan anti-keguguran rambut, juga dipinjam dari trikologi moden (yang menggunakannya terutamanya dalam bentuk minyak pati yang diencerkan). Sekali lagi penyelidikan, ubat yang paling sesuai bergantung pada ciri-ciri pesakit dan rambutnya.Sebagai contoh, rawatan seseorang dengan alopecia areata akan berbeza sama sekali dengan yang sesuai untuk lelaki dengan alopecia androgenetik atau wanita semasa menopaus.
Bagaimanapun, antara bahan semula jadi yang paling banyak dimanfaatkan oleh ubat-ubatan rakyat untuk memerangi keguguran rambut, jelatang dan maidenhair pasti menonjol.
Merebus akar jelatang boleh dianggap sebagai ubat semula jadi yang terbaik untuk keguguran rambut secara androgenetik; fitoterapi moden sebenarnya telah mengesahkan bahawa akar jelatang melakukan aktiviti anti-androgenik, menyekat enzim yang mengubah testosteron menjadi didrotestosteron (yang terakhir terlibat dalam miniaturisasi folikel rambut progresif, diikuti dengan keguguran rambut).
Bahan semula jadi lain yang banyak dimanfaatkan oleh ubat-ubatan rakyat adalah maidenhair, tumbuhan perubatan yang sering terdapat dalam resipi untuk losyen semula jadi terhadap keguguran rambut. Pada masa yang sama, pada masa lalu, ubat-ubatan rakyat memperuntukkan penggunaan maidenhair untuk menghidupkan kembali warna. rambut hitam. Walau bagaimanapun, pada masa ini tidak ada pengesahan mengenai sifat anti-keguguran rambut yang disebabkan oleh tanaman ini.
Lakukan sendiri
Berikut adalah beberapa resipi untuk penyediaan losyen do-it-yourself (diambil dari ubat tradisional) yang melibatkan penggunaan tanaman jelatang dan maidenhair yang disebutkan di atas.
Lakukan Nettle Lotion sendiri
Resipi yang popular menunjukkan penggunaan 300 gram akar jelatang yang dituai pada musim gugur, 15 gram rosemary (berguna untuk kulit yang tidak bersih dan rambut berminyak) dan 20 gram lada. Ia direbus selama kira-kira sepuluh minit dalam larutan yang terdiri daripada satu liter air dan 400 gram cuka, ditapis dan dibiarkan sejuk. Dengan penyelesaian yang diperoleh, basuh rambut anda dengan menggosoknya sebelum tidur dan bilas dengan air pada keesokan harinya.
Varian resipi sebelumnya mencadangkan penggunaan 150 g jelatang (akar), 20 gram cili (buah) dan 20 gram romasrino (daun). Rebus perlahan-lahan ubat selama kira-kira dua puluh minit dalam setengah liter cuka. Selepas tempoh ini, biarkan berehat selama 30 minit dan tapis. Dengan penyelesaiannya basuh rambut anda dengan menggosoknya sebelum tidur dan bilas dengan air pada keesokan harinya.
Lotion Do-it-yourself dengan pakis Maidenhair
Terdapat banyak losyen berdasarkan maidenhair yang dirancang dan dimanfaatkan oleh ubat-ubatan rakyat untuk memerangi kebotakan.
Salah satunya ialah memasukkan 100 gram pakis maidenhair (bahagian udara) ke dalam air mendidih; terus mendidih selama kira-kira sepuluh minit, kemudian tutup dan biarkan berehat selama lima minit. Tapis, biarkan sejuk dan gunakan untuk rambut terakhir bilas dengan urut kulit kepala. Ubat ini ditunjukkan untuk menghilangkan kelemumur dan menghentikan keguguran rambut.
