Generaliti
Rhodiola (Rhodiola rosea) adalah tumbuhan herba kecil milik keluarga Crassulaceae.
Tersebar luas di wilayah subarktik dan pergunungan di seluruh Eurasia, termasuk Alpen, rhodiola juga dikenal sebagai "akar emas" atau "akar arktik".
Dalam keadaan tekanan psiko-fizikal yang berpanjangan, Rhodiola nampaknya dapat mengurangkan keletihan dan keletihan umum. Dalam ujian awal, rhodiola terbukti melindungi saraf dan terlibat dalam "peningkatan umur panjang (aspek terakhir ini kemudiannya tidak disahkan pada organisma mamalia).
Selepas ginseng, rhodiola mungkin merupakan tanaman adaptogenik kedua yang paling meluas dan digunakan di dunia.
-cos-cause-e-sintomi-e-cura.jpg)
