Snowshoes dan Ski Mountaineering: Peraturan Keselamatan Gunung

- sesuai dengan peraturan yang berlaku - mereka masih dapat menghadiri puncak dan lereng dengan bebas, untuk berlatih aktiviti luar dengan jarak yang tepat. Dua aktiviti, khususnya, mendaki gunung dan bersiar-siar dengan kasut salji, telah menyaksikan peningkatan dalam praktik, mencadangkan sebagai alternatif untuk bermain ski tradisional. Penting, dalam hal ini, untuk mengetahui peraturan tingkah laku yang harus diikuti di pergunungan, merancang jadual perjalanan mengikut persiapan dan pengalaman, untuk menilai laporan cuaca, untuk mengelakkan risiko, mengetahui bagaimana menguruskan keadaan kecemasan tepat pada masanya.

Untuk maklumat lebih lanjut: Ice Crampon: Model Kembara Terbaik dengan kacamata atau topeng anti-UVA: angin, salji, sejuk, cahaya matahari dan cahaya salji boleh menyebabkan ketidakselesaan atau menyebabkan silau dan kebutaan sementara.

wilayah: elakkan saluran air dan kawasan yang dekat dengan rabung, di mana banyak salji yang dibawa oleh angin terkumpul, tetapi juga lereng curam, serta kawasan di mana salji berkumpul dengan banyak dan dapat menimbulkan risiko longsor, terutamanya 2 atau 3 hari selepas turunnya salji. Bagi pejalan kaki yang tidak berpengalaman, penyelesaiannya adalah dengan snowshoeing pada cincin, jejak yang dipukul atau di sepanjang jalan hutan.

Kit penyelamatan diri

Kit penyelamatan diri - selalu dibawa bersamamu - sekiranya longsoran terdiri daripada transceiver, sekop dan probe longsor. Sekiranya berlaku longsoran, rakan lawatan mesti campur tangan dengan segera. Dalam kes malang pejalan kaki yang dikebumikan oleh longsoran salju, rata-rata, campur tangan mesti dilakukan dalam masa 15 minit.

kepala dan dada terlebih dahulu;

pastikan bahawa rongga pernafasan tidak tersekat;

melindungi badan orang yang cedera dari selesema.