Dicirikan oleh platform dua-pedal, langkah ini membolehkan anda mensimulasikan pergerakan klasik yang berlaku ketika menaiki tangga: dengan cara ini, bukan sahaja dapat menguatkan dan menegangkan otot tetapi juga untuk membakar kalori dan menurunkan berat badan. Juga sesuai untuk mereka yang kurang berpengalaman, langkah ini secara umum menawarkan kemungkinan memodulasi intensitas latihan mengikut keperluan seseorang dan membuat otot tertentu berfungsi.
Di antara kelebihannya, iaitu menjadi alat kecergasan kos rendah, dibandingkan, misalnya, dengan menggunakan basikal dan elips, serta dicirikan oleh reka bentuk yang ringkas yang menjadikannya sangat sesuai untuk latihan di rumah, walaupun di tempat yang kecil.
Terdapat beberapa model stepper di pasaran, beberapa di antaranya dilengkapi, bukan hanya dengan komputer untuk memantau parameter seperti masa, nadi dan kalori yang dibakar, tetapi juga dengan hendal, untuk mengoptimumkan kestabilan semasa latihan dan dengan jalur elastik yang membolehkan anda jaga senaman bahagian atas badan juga.
agak murah, jika anda belum mempunyai anak tangga, Black Friday seterusnya boleh menjadi kesempatan yang tepat untuk membeli yang ditawarkan dan dengan itu meraih faedahnya.
Menunggu untuk mengetahui langkah-langkah potongan di Amazon pada 27 November, kami telah memilih beberapa model terlaris: baik dengan hendal dan tali elastik, dan dengan platform pedal sederhana.
Jadi inilah langkah-langkah untuk memerhatikan sementara menunggu Black Friday 2020.
dan punggung, tetapi tidak mengetatkan sendi. Praktikal dan padat, alat ini mempunyai beberapa tahap kesukaran yang dapat disesuaikan dan dilengkapi dengan komputer latihan tanpa wayar yang menunjukkan masa, jumlah langkah yang diambil seminit serta kalori yang dibakar. Struktur keluli memastikan kestabilan maksimum dan dapat menopang berat hingga 100 kg .
'Kandungan tajaan: My-personaltrainer.it mempersembahkan produk dan perkhidmatan yang boleh dibeli dalam talian di Amazon dan / atau e-dagang lain. Setiap kali pembelian dibuat melalui salah satu pautan di halaman, My-personaltrainer.it dapat menerima komisen dari Amazon atau dari syarikat e-commerce lain yang disebutkan. Kami memberitahu anda bahawa harga dan ketersediaan produk tidak dikemas kini dalam masa nyata dan mungkin berubah dari masa ke masa, jadi kami menjemput anda untuk memeriksa ketersediaan dan harga di Amazon dan / atau e-commerce lain yang disebutkan. "
