Biasanya dilengkapi dengan diameter antara 30 hingga 35 cm dan ditutup dengan bahan yang tidak tergelincir yang memastikan cengkaman maksimum, roda yoga sangat berguna untuk merehatkan otot belakang, meningkatkan keanjalan dan keseimbangan tetapi juga meningkatkan daya tahan. Atas sebab ini, roda yoga juga dapat digunakan dengan berkesan di gim sebagai sokongan yang sah untuk melakukan latihan regangan.
Terdapat pelbagai jenis roda yoga di pasaran; untuk menukar dari satu model ke model lain adalah di atas semua bahan yang digunakan: dari yang ada di polipropilena hingga yang ada di gabus.
Berikut adalah beberapa roda yoga yang hebat untuk dibeli di Amazon.
, memastikan cengkaman yang selesa dan dapat menopang berat hingga 200 kg, memberikan sokongan belakang sambil meregang tanpa membongkok. Sempurna untuk mempraktikkan posisi melengkung dan asana, ia juga dapat digunakan untuk meningkatkan pembukaan bahu dan dada untuk kelebihan fleksibiliti dan keseimbangan. Lapisan berlapis juga memastikan keselesaan maksimum semasa latihan. Ini adalah salah satu model yang paling banyak dibeli dan disyorkan oleh pelanggan Amazon.
REEHUT Premium Yoga Wheel 32cm x 12.7cm untuk Meregangkan dan Memperbaiki Posisi Lengkung Semasa Bersenam - Pink dari 26,99 € Lihat tawarannya tetapi juga senang digunakan. Juga disyorkan untuk mengurut tulang belakang, membantu meregangkan bahagian depan dan sisi badan, termasuk bahu, perut dan batang badan. Sebagai tambahan, Tali Yoga termasuk dalam paket yang dapat digunakan untuk melakukan latihan yang bertujuan untuk meningkatkan kelenturan dan pemanjangan otot. Akhirnya, dalam e-book (dihantar melalui e-mel), ada panduan yang membantu melakukan 16 posisi santai dan menyegarkan menggunakan roda.
Yoga Wheel - Yoga Wheel Pilates dengan eBook dan Tali Peregangan Termasuk I Aksesori I Gym yang Kuat dan Selesa untuk Meningkatkan Fleksibiliti Otot (Roda + Tali) dari € 30.87 Lihat tawarannya dan melakukan senaman yang sesuai untuk meningkatkan keanjalan dan keseimbangan, termasuk blok yoga, yang diperbuat daripada busa EVA berketumpatan tinggi, tali dan gelang yang memberikan kestabilan yang diperlukan semasa posisi paling sukar. Roda yoga dilengkapi dengan hibrida ekologi busa TPE yang bantal tangan, kaki dan punggung semasa latihan, sambil memberikan keselesaan maksimum. Model ini juga mempunyai kapasiti muatan maksimum 250 kg. Set Yoga Permulaan 5 dalam 1, Roda Yoga, 2 Blok Busa Eva dengan Tali Pinggang, 1 Cincin Panjangan Belakang untuk Peregangan dan Kecergasan, Meditasi Dharma Pilates, Ungu dari € 29.89 Lihat tawarannya bahagian luar lebih tebal (12.5 cm) yang diperbuat daripada busa TPE dengan permukaan bertekstur yang tidak tergelincir dan tahan peluh, yang direka untuk memastikan keselesaan maksimum walaupun semasa latihan yang paling menuntut. Roda Gonex juga dilengkapi dengan manual kecil di mana anda boleh mendapatkan pelbagai petua untuk latihan dan penggunaan roda yang betul.
Gonex Yoga Wheel 33cm Yoga Wheel Set dengan Pad tebal 10mm, Pilates Fitness Gym Exercise Roller, Sesuai untuk Meregangkan Fleksibiliti & Meningkatkan Punggung & Melegakan Sakit Belakang dari € 32.98 Lihat tawarannya Roda yoga gabus, alat peraga dharma pilates semula jadi dan selesa untuk meningkatkan fleksibiliti, set beg pemasangan (B) dari € 45.99 € 48,99 -6 & peratus; Lihat tawarannya
Kandungan tajaan: My-personaltrainer.it mempersembahkan produk dan perkhidmatan yang boleh dibeli dalam talian di Amazon dan / atau e-dagang lain. Setiap kali pembelian dibuat melalui salah satu pautan di halaman, My-personaltrainer.it dapat menerima komisen dari Amazon atau dari syarikat e-commerce lain yang disebutkan. Kami memberitahu anda bahawa harga dan ketersediaan produk tidak dikemas kini dalam masa nyata dan mungkin berubah dari masa ke masa, oleh itu kami menjemput anda untuk memeriksa ketersediaan dan harga di Amazon dan / atau di e-dagang lain yang disebutkan.