Generaliti
Pemeriksaan sendiri adalah alat "pencegahan" pertama untuk barah payudara.
Ujian penilaian kendiri yang sederhana ini membolehkan anda belajar mengenai struktur dan penampilan umum payudara, oleh itu ia membolehkan anda mengesan sebarang perubahan yang tidak biasa berkenaan dengan asas fisiognomi payudara pada peringkat awal.
Sekiranya dilakukan dengan betul dan teratur, pemeriksaan diri payudara dapat membatasi risiko mendiagnosis barah lanjut.
Untuk apa itu
Pemeriksaan diri secara berkala membolehkan anda mengetahui penampilan payudara anda secara normal dan melihat perubahan dan sebarang penyelewengan.
Isyarat yang paling sering membawa kepada penemuan tumor adalah, sebenarnya, terdapat nodul. Biasanya, lesi ini tidak menyakitkan, tetapi terasa jelas atau kelihatan.
Untuk mengenal pasti perubahan yang tidak biasa pada awal, perhatian juga harus diberikan pada penampilan puting susu (yang dapat menarik kembali, menjadi lebih menonjol atau mengeluarkan cecair) dan kulit, terutama apabila ini hanya mempengaruhi satu payudara.
Oleh itu, isyarat sederhana ini membolehkan anda memastikan tisu payudara terkawal dan memeriksa secara berkala sama ada ia homogen atau mempunyai indurasi nodular yang tidak pernah dijumpai dalam pemeriksaan diri sebelumnya.
Kanser payudara
- Kanser payudara (atau barah payudara) adalah keganasan yang paling biasa berlaku pada populasi wanita.
- Proses neoplastik berasal dari pertumbuhan beberapa sel payudara yang tidak terkawal dan tidak normal, di mana bahan genetik "rosak"; keseluruhan "klon" ini membentuk jisim tumor di dalam kelenjar susu.
- Sifat tumor boleh menjadi jinak (fibroadenoma atau sista) atau malignan (karsinoma). Luka-luka terakhir ini adalah yang paling berbahaya, kerana ia dapat berkembang dan menjadi "menyusup" atau "invasif", iaitu ia boleh melibatkan tisu-tisu yang berdekatan dengan payudara atau bahagian tubuh yang lain.
- Diagnosis awal sangat mungkin disebabkan oleh penyebaran program pemeriksaan mamografi secara besar-besaran. Selanjutnya, disarankan untuk menjalani ujian yang ditunjukkan oleh doktor secara berkala berdasarkan umur dan sejarah peribadi.
- Kemungkinan penyembuhan dan pemulihan bergantung, sebenarnya, pada tahap di mana neoplasma pada masa diagnosis (dilokalisasi, tersebar atau metastatik) dan pada ciri-ciri biologinya (sifat jinak atau malignan): pelbagai jenis kanser payudara, di sebenarnya, mempunyai kadar pertumbuhan dan tindak balas yang berbeza terhadap terapi.
- Rawatan barah payudara yang ada sekarang merangkumi pembedahan (seperti quadrantectomy), kemoterapi, radioterapi, terapi hormon dan terapi biologi. Pendekatan terapi ini boleh digunakan sendiri atau dalam kombinasi, bergantung pada ciri pesakit dan penyakit.
Apabila anda melakukannya
Dari usia 20 tahun, pemeriksaan diri payudara harus dilakukan sebulan sekali, antara hari ketujuh dan keempat belas kitaran haid (jika yang terakhir adalah biasa, disarankan untuk memperbaiki hari yang stabil).
Struktur payudara sebenarnya rentan terhadap perubahan tahap hormon yang berlaku setiap bulan: mengetahui tubuh anda membolehkan anda membezakan perubahan mana yang dianggap "normal" dan mengelakkan, dalam beberapa kes, kekeliruan atau penggera palsu.
Kira-kira seminggu selepas akhir kitaran, payudara kurang sakit dan keruh, oleh itu perubahan tertentu pada payudara lebih mudah dilihat; jika anda hamil atau dalam keadaan menopaus, masa pemeriksaan diri tidak akan berubah.
Perlu diingat bahawa tanda-tanda lain seperti penarikan atau perubahan pada kulit, pengeluaran cecair dari puting atau perubahan bentuk payudara juga harus mendorong anda untuk berjumpa doktor.
Terdapat juga kes di mana penyakit ini tidak dikaitkan dengan tanda-tanda yang jelas dan perubahan yang dapat dikenali. Oleh itu, pemeriksaan diri mesti digabungkan dengan pemeriksaan payudara biasa dan pemeriksaan instrumental yang lebih tepat, seperti ultrasound payudara (biasanya disyorkan dari usia 30 tahun) dan mamografi (dari usia 40 tahun).
Bagaimana ia dilakukan
Pemeriksaan diri berlaku dalam dua fasa: pemerhatian dan palpasi sebenar.