Shutterstock
Yang benar adalah bahawa tidak ada absolutisme dan semuanya mesti "ditafsirkan sebagai" relatif "dan badan-badan yang bertanggungjawab hanya menyarankan satu siri panduan. Setiap kehamilan adalah bebas dan untuk alasan ini agak sukar untuk mencadangkan sikap tertentu yang menjamin kejayaan Kehamilan Tetap penting untuk campur tangan secara pencegahan - jika boleh - tetapi juga untuk "mengetahui cara mendengar" dan menggunakan akal sehat.
Dalam artikel ini kita akan membincangkan dengan lebih tepat mengenai latihan gimnastik untuk kehamilan "kering", yang merangkumi serangkaian pergerakan khusus untuk pergerakan sendi dan fleksibiliti otot, dan untuk penyesuaian otot; latihan metabolik dan gimnastik air secara khusus dibincangkan dalam artikel khusus.
Latihan Air dalam Kehamilan