Mengubati sembelit

Beri perhatian lebih kepada buang air besar

Sfinkter dubur luaran membolehkan orang itu mengabaikan dorongan buang air besar sehingga masa dan tempat menjadi sesuai. Mengabaikan rangsangan ini berulang kali boleh menyebabkan perubahan pada refleks buang air besar sehingga menjejaskan persepsi rangsangan.

Sekiranya terdapat sembelit, juga penting untuk menunggu tanpa mendorong pengosongan najis secara spontan.

Dorongan yang berlebihan semasa membuang air besar, selain menghalangi pengosongan itu sendiri (dengan penutupan refleks saluran dubur), mendorong munculnya masalah seperti buasir dan prolaps.

Penggunaan mandian Turki (posisi berjongkok) memudahkan pengosongan dan membantu memerangi sembelit. Buang air besar juga dapat disukai oleh pengangkatan di bawah kaki, tandas bawah atau posisi di mana batang tubuh condong ke depan yang terletak di atas paha.

Walau apa pun, adalah mustahak bahawa perbuatan buang air besar adalah tindakan spontan, yang dilakukan dengan desakan minimum yang diperlukan. Sekiranya anda mengalami sembelit dan merasa ingin membuang air besar, pergi ke bilik mandi, tanpa tergesa-gesa, jika boleh, ambil salah satu kedudukan yang dinyatakan di atas dan tunggu sehingga najis dikeluarkan secara spontan, menghembuskan nafas perlahan. Setelah buang air besar telah bermula, kontrak (tanpa membesar-besarkan) otot perut dan diafragmatik untuk memudahkan pengosongan rektum.

Sembelit dan julap

Setiap tahun, di Itali sahaja, 130 juta euro dibelanjakan untuk pembelian ubat pencahar. Angka ini menunjukkan seberapa sering ubat ini dilakukan sendiri tanpa pandang bulu untuk menyelesaikan masalah sembelit.

Pencahar bertindak dengan memperbaiki simptom tetapi tidak menghilangkan gangguan pada awal sembelit, kadang-kadang melambatkan diagnosis penyakit. Sekiranya digunakan secara kronik, julap juga kehilangan keberkesanannya, sehingga memerlukan peningkatan dos secara beransur-ansur sehingga hubungan lebih banyak. ubat-ubatan. Ini tentu saja tidak membantu badan kita, menyebabkan ketagihan fizikal dan psikologi.

Penggunaan julap dalam rawatan sembelit hanya dibenarkan apabila usaha itu dapat memperburuk keadaan patologi seperti angina, buasir atau sembelit yang disebabkan oleh ubat. Penggunaan agen terapi ini juga penting untuk memulakan pesakit untuk campur tangan radiologi atau pembedahan.
Sekiranya berlaku sembelit, penggunaan julap kronik harus dielakkan (maksimum 10 hari). Penyalahgunaan produk ini boleh menyebabkan kekejangan perut dan kolik, ketagihan, aton usus besar, ketidakseimbangan elektrolit (hipokalaemia) dan mengganggu penyerapan vitamin. dan mineral di dalam usus. Pencahar pada hakikatnya cenderung untuk mencegah penyerapan semula air dalam air yang menyebabkan dehidrasi dan, dalam kes yang paling serius, kemalangan vaskular.

Walaupun terdapat sembelit kronik, peraturan utamanya adalah mengambil julap hanya di bawah pengawasan perubatan. Sebagai contoh, laktulosa, julap yang digunakan secara meluas, pada orang dengan bakteria yang terlalu banyak di usus kecil menghasilkan indrogen dan kembung yang ketara, memperburuk keadaan.
Pencahar juga tidak bebas dari interaksi ubat: produk ini mengurangkan penyerapan, oleh itu bioavailabiliti ubat lain diberikan pada masa yang sama. Khususnya, julap tidak boleh diambil bersama dengan diuretik, glikosida kardioaktif dan kortikosteroid kerana ia dapat memperburuk kesan buruk (hipokalaemia, dehidrasi, asidosis metabolik)

Pencahar juga tidak boleh digunakan jika terjadi penyakit radang pada saluran gastrointestinal seperti penyakit Crohn, kolitis ulseratif, perforasi gastrointestinal, atau semasa kehamilan atau menyusui.

Klasifikasi julap dan kesan sampingan penyalahgunaannya:

Pembentukan massa (dedak, metilselulosa, ispaghula, agar, sterculia gum) dan laktulosa: kesan sampingan sederhana seperti pembentukan gas, kembung perut, osteoporosis, anemia; beberapa produk harus dielakkan sekiranya berlaku intoleransi gluten.
Osmotik: garam natrium dan / atau magnesium, disakarida yang tidak dapat diserap (polyal alkohol), larutan dengan polietilena glikol: ia menyerap air menjadikan najis lebih lembut tetapi boleh menyebabkan dehidrasi, kekejangan dan kolik perut.
Hubungi julap atau perangsang: mereka menghalang penyerapan semula jadi air dan elektrolit oleh mukosa usus yang menyebabkan dehidrasi, kerengsaan dan ketidakseimbangan elektrolit (minyak jarak, turunan anthraquinone, derivatif diphenylmethane).
Emolien: gliserin, minyak mineral (minyak vaseline, minyak kacang, natrium docusate): beberapa kesan sampingan berguna terutamanya sekiranya berlaku pembuangan air besar yang menyakitkan kerana adanya fisur dan / atau buasir.

Lihat juga: Sembelit atau Sembelit