Perut dengan cakera: latihan untuk menguatkan otot perut dengan hanya menggunakan satu cakera. Berikut adalah latihan lengkap 4 ab latihan dengan hanya satu cakera. Cakera meningkatkan ketegangan pada abs untuk kerja yang lebih cekap.
dengan berat - 4x10Pilihan Editor
- Fonio: Apa itu, Ciri dan Faedah Bijirin Kuno
pemakanan-dan-kesihatan - Decoderm - Risalah Pakej
risalah - Histeroskopi: Untuk apa dan bagaimana ia dilakukan?
peperiksaan - Flunagen - Risalah Pakej
risalah - Dalam Salji Jahat - Jahat
kesihatan kulit
- Fonio: Apa itu, Ciri dan Faedah Bijirin Kuno
Yang Paling Mudah Dibaca
- Amiodar - Risalah Pakej
risalah - Ubat untuk Merawat Sindrom Ovari Polikistik
ubat-ubatan - Balsam Peru dalam Perubatan Herba: Sifat Balsam Peru
ubat herba - Kesakitan epigastrik
kesihatan - Fibroadenoma payudara
ketumbuhan
- Amiodar - Risalah Pakej