Dalam video ini kami mencadangkan litar 8 minit yang sangat kuat, kami akan selalu menggunakan teknik HIIT dengan merangsang semua otot, kekuatan gantian berfungsi dengan latihan aerobik semata-mata dan latihan akan menjadi dinamik dengan badan bebas dan dengan penggunaan dumbbells dan kettlebells .
KotakPilihan Editor
- Band Perlawanan: kesalahan yang harus dielakkan semasa latihan
latihan-teknik - Cawan haid
kesihatan wanita - E365 - Sodium Fumarate
ketagihan makanan - Dapur berkhemah: 20 model terbaik untuk percutian
sukan - Enzim
fisiologi
- Band Perlawanan: kesalahan yang harus dielakkan semasa latihan
Yang Paling Mudah Dibaca
- Probiotik dan Kesihatan Mulut
kesihatan gigi - Meningococcus B: Apa itu? Penghantaran, Rawatan dan Pencegahan
penyakit berjangkit - Imovane - Risalah Pakej
risalah - Strudel Buah Vegan dan Bebas Gluten
resipi alice - E238 - Kalsium Format
ketagihan makanan
- Probiotik dan Kesihatan Mulut