Flora Faraj

faraj, atau sekadar flora faraj, adalah ekosistem mikroorganisma sebenar yang bertindak sebagai sistem pelindung daripada mikroorganisma berpotensi patogen lain.

Faraj bukan sahaja mempunyai populasi mikroorganisma dengan fungsi ini, tetapi juga bahagian tubuh manusia yang lain: sebagai contoh, ekosistem serupa terdapat di rongga mulut, pada kulit, di usus, dll.

, secara berterusan berisiko tercemar oleh mikroorganisma najis.
Tidak mengejutkan, adalah praktik yang baik, ketika mengeringkan dan membersihkan bahagian peribadi, untuk selalu melakukan pergerakan yang bergerak dari depan ke belakang dan bukan sebaliknya.

Kita tidak boleh lupa bahawa hubungan seksual juga merupakan sumber penularan yang mungkin; lebih-lebih lagi, sperma, kerana pHnya yang sedikit alkali (7.4-7.6), menurunkan keasidan faraj, memihak kepada pengukuhan dan percambahan patogen.

(atau bacilli Doderlein), yang mengatur pertumbuhan flora bakteria yang tersisa dan menghalang penjajahan vagina oleh kuman bermusuhan.

Fungsi ini disebabkan oleh kemampuan mereka untuk:

• Menduduki kemungkinan lokasi lekatan mikroorganisma lain;
• Mensintesis hidrogen peroksida (H2O2, lebih dikenali sebagai hidrogen peroksida), molekul dengan tindakan bakteria langsung dan tidak langsung (ia merangsang aktiviti sel darah putih);
• Mengasidasi persekitaran vagina (pH 4-4.5), memetabolisme glikogen dan menghasilkan asid laktik.

, enterobacteria, mikroorganisma anaerob, gardnerella, candida dan mycoplasma.

Sebilangan daripada ini, walaupun berpotensi patogen, tidak dapat melakukan tindakan yang merosakkan (tepatnya kerana ia disimpan dalam jumlah yang terhad oleh lactobacilli dan oleh sistem imun).

Namun, boleh terjadi bahawa flora vagina yang "baik" diubah, baik secara kualitatif maupun kuantitatif, dan oleh itu dibanjiri oleh flora campuran, kaya dengan kuman "buruk".
Keadaan ini, yang biasanya dikenal sebagai vaginosis bakteria, berlaku, misalnya, ketika mengambil antibiotik dan ubat imunosupresif, ketika menderita diabetes atau tekanan psikofisik yang teruk.

Vaginosis bakteria dibuktikan dengan timbulnya bau faraj yang tidak sedap, kadang-kadang dikaitkan dengan keputihan putih dan keputihan.

Vaginosis: Apa yang Perlu Dilakukan?

Untuk memulihkan flora bakteria vagina yang normal, produk khusus berdasarkan asid laktik (yang mengembalikan pH optimum untuk percambahan lactobacilli) dan glikogen (yang memberi mereka khasiat yang diperlukan untuk tumbuh) dapat digunakan.

Terdapat juga terapi topikal berdasarkan lactobacilli dan antibiotik khusus untuk mikroorganisma tertentu.

tempatan. Kami mengesyorkan penggunaan sabun dengan pH fisiologi (4 atau 5), sementara deodoran intim dan pencucian dalaman harus dibatasi.

Elakkan memakai seluar dalam, seluar jeans dan seluar sintetik yang terlalu ketat, kerana menahan kelembapan dan panas, mewujudkan keadaan yang baik untuk perkembangan mikroorganisma berbahaya.
Selain itu, menggosok pakaian yang berterusan pada alat kelamin boleh menyebabkan kerengsaan tempatan.
Oleh itu, pada dasarnya, lebih baik memilih kapas, yang menjamin transpirasi yang lebih baik daripada serat sintetik.

Tukar seluar dalam seluar pada hari aliran.

Sentiasa gunakan kondom dalam hubungan seksual sekali-sekala; jika disyaki jangkitan (ditandakan dengan gejala seperti gatal-gatal dan pelepasan berbau busuk), adalah penting untuk berehat seksual sehingga diagnosis perubatan dan, jika ini positif, hingga akhir terapi antibiotik. Sentiasa beri perhatian kepada pasangan anda, walaupun tanpa gejala.

Elakkan penggunaan tuala dan seluar dalam yang biasa, di rumah, di hotel, atau dalam keadaan lain.

Elakkan tinggal dalam pakaian mandi basah untuk waktu yang lama.

Ikuti diet yang sihat dan seimbang (kurangkan, terutamanya pengambilan gula-gula dan gula sederhana); manjakan diri dengan berehat semula dari semasa ke semasa dan melakukan senaman fizikal secara berkala; perhatian kecil pada tubuh anda akan diberi keberkesanan imun yang lebih baik dan, dengan itu, dengan keseimbangan flora vagina yang lebih baik.