Keletihan yang melampau? Kita memerlukan sesuatu yang dapat membuat kita kembali bertenaga dan bertenaga, tanpa menggunakan ubat! Saya ada jalan penyelesaian: Saya mencadangkan minuman coklat panas yang memberi tenaga, sesuai untuk tempoh sejuk ini.
Kad Pengenalan Resepi
- 81 KCal Kalori setiap hidangan
-
Bahan-bahan
- 70 ml kopi "
- 20 gr koko pahit
- 50 gram madu
- 500 ml susu Almond
- 15 gr pati jagung
Bahan Yang Diperlukan
- Periuk kecil
- Cambuk
- Skala menimbang makanan
- Mug
- Mangkuk
Persiapan
- Sediakan mocha 3 cawan. Sebagai alternatif, anda boleh menyediakan kopi espresso atau menggunakan sesudu serbuk kopi larut, untuk dilarutkan terus dalam susu badam.
- Dalam mangkuk, larutkan pati jagung dan serbuk koko tanpa gula dengan separuh susu badam.
Coklat mengandungi methylxanthines, zat yang merangsang sistem saraf: ia mempunyai kesan tonik dan tenaga yang sempurna, sesuai untuk asthenia. Ginseng juga sempurna.
- Sementara itu, tuangkan sisa susu badam ke dalam periuk: maniskan dengan sesudu madu.
