Pencegahan Rhinitis Alergi

1) Jabatan Perubatan Dalaman, Klinik Athena Villa dei Pini, Piedimonte Matese (CE);

2) Bahagian Perubatan Dalaman, A.G.P. Piedimonte Matese (CE);

Komplikasi

Rinitis alergi sering diremehkan, tetapi boleh merosakkan kualiti hidup pesakit secara serius; ini memburuk bahkan setanding dengan yang disebabkan oleh asma dan penyakit kronik lain, sebab itulah rhinitis alergi mesti dirawat dengan secukupnya.

Semasa pendedahan kepada debunga, pesakit yang menderita rhinitis menunjukkan penurunan kualiti hidup, bukan hanya untuk gejala hidung klasik, tetapi juga untuk permulaan sakit kepala, keletihan, mudah marah dan kesukaran untuk menumpukan perhatian; terdapat juga penurunan kualiti tidur, yang sangat penting untuk kesihatan fizikal dan mental.

Tidur juga bergantung pada fungsi hidung yang baik; oleh itu, semasa pendedahan alahan, penyumbatan hidung mengubah tidur pesakit, dengan penurunan kemampuan berkonsentrasi pada waktu siang dan mengantuk.

Banyak kajian menunjukkan peningkatan rasa mengantuk pada waktu siang, kualiti hidup dan kualiti tidur pada rinitis semasa pendedahan alergi. Perubahan ini dikaitkan dengan keparahan rinitis, kerana 80% subjek menderita rinitis sederhana. Teruk melaporkan penurunan kualiti mereka hidup, berbanding 40% untuk rhinitis ringan.

Subjek yang mempunyai gejala penting juga adalah mereka yang mempunyai lebih banyak hari ketidakhadiran dari kerja dan penurunan prestasi kerja mereka. Masalahnya jelas terlihat pada usia pediatrik, apabila gejala rhinitis yang tidak terkawal menyebabkan kegatalan, kesukaran untuk berkonsentrasi dan "penurunan prestasi sekolah yang jelas.

Pencegahan

Pencegahan rinitis alergi dan patologi yang berkaitan pada asasnya berdasarkan pada "penghapusan" alergen, khususnya tungau, turunan haiwan dan acuan.

Untuk mengurangkan risiko alergi dalaman (di dalam rumah) mungkin berguna:

keluarkan tungau debu, yang berkembang biak di tempat di mana habuk cenderung berkumpul (contohnya cadar dan selimut, perabot dan permaidani berlapis);
mengurangkan kelemumur haiwan kesayangan (contohnya dengan mencucinya seminggu sekali);
mencegah serangan lipas, yang menyimpan telur mereka dan meninggalkan kotoran yang boleh mencetuskan permulaan alergi;
mengurangkan cetakan, yang berakar di tempat yang gelap dan lembap.

Untuk menghadkan risiko alergi luar (luar):

terlibat dalam aktiviti luar hanya apabila tahap kepekatan debunga rendah;
elakkan keluar ke udara terbuka untuk jangka masa yang panjang antara jam 5 hingga 10 pagi, ketika tahap kepekatan debunga tinggi;
semasa memandu, tutup tingkap untuk mengurangkan hubungan dengan debunga;
gunakan sistem penghawa dingin di rumah dan ganti penapisnya dengan kerap;
untuk mengelakkan pengumpulan serbuk sari di badan, mandi dan basuh rambut anda setiap hari;
menukar pakaian setelah pulang ke rumah;
elakkan daripada bersentuhan dengan rumput yang baru dipotong dan gunakan topeng yang dilengkapi dengan penapis debunga untuk berkebun;
keringkan cucian di rumah dan tidak di udara terbuka (serbuk sari boleh terkumpul pada pakaian gantung);
Kerap mencuci haiwan peliharaan yang menghabiskan banyak masa di luar untuk mengeluarkan debunga dari bulu mereka.

Melalui Surat Menyurat: Dr. Luigi Ferritto

Jabatan Perubatan Dalaman Unit Fisiopatologi Pernafasan Klinikal "Athena" Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)