FOBIA

Fobia khusus

Lihat juga: arachnophobia

Fobia adalah gangguan mental yang paling biasa: mereka mempunyai prevalensi 11% dan lebih kerap (dua kali ganda) pada lelaki daripada pada wanita. Permulaan ini melibatkan orang dewasa muda, walaupun beberapa fobia bermula pada masa kanak-kanak, seperti misalnya takut darah. fobia kanak-kanak sangat kerap (contohnya kegelapan, kilat dan haiwan), sehingga mereka dianggap hampir normal jika mereka dihargai antara 2 dan 5 tahun.
Fobia adalah ketakutan yang kuat, ditandai, tidak masuk akal dan berterusan terhadap sesuatu objek atau keadaan yang sebaliknya tanpa bahaya objektif yang sebenarnya, dan tepat dalam pengertian ini fobia dibezakan daripada rasa takut, yang merupakan perasaan yang ditunjukkan oleh individu dalam menghadapi ancaman nyata. Bahkan dalam fobia tertentu, sebagai akibat dari gangguan itu, "kecemasan antisipasi dengan tingkah laku penghindaran relatif dapat dijumpai dan, dalam kes tertentu, kegelisahan dapat mencapai tahap" serangan panik, kerana " pendedahan kepada rangsangan fobia hampir selalu menyebabkan tindak balas cemas.
Terdapat sejumlah fobia yang hampir tidak terhad, kerana objek atau situasi boleh dilibatkan. Bentuk yang paling biasa adalah fobia untuk: haiwan, darah, ketinggian, tempat tertutup, kegelapan, kematian, alat pengangkutan, kotoran, penyakit, agen atmosfera. Mereka yang terjejas, kecuali kanak-kanak, menyedari bagaimana masalah yang menimpa mereka tidak masuk akal atau berlebihan; walaupun demikian, gangguan ini lebih kurang menjejaskan kewujudannya.
Untuk membincangkan fobia tertentu pada orang dewasa, manifestasi fobia mesti mempunyai jangka masa minimum sekurang-kurangnya enam bulan.
Penghindaran yang dikembangkan oleh mata pelajaran ini menjadi berkekalan dan sukar untuk dihilangkan: ini bergantung pada kenyataan bahawa pengurangan kegelisahan, yang diperoleh dengan menghindari objek dan situasi yang ditakuti, menyebabkan pengukuhan strategi ini dengan tepat kerana mereka berkesan dalam mencegah "serangan kecemasan. Sekiranya" penghindaran menjadi kebiasaan ", subjek kemudian akan mengembangkan sifat fobik yang sebenar.
Pada amnya fobia mengalami penurunan yang jelas setelah kanak-kanak; kes yang berterusan pada orang dewasa kurang baik dari sudut pemulihan, kerana hanya berlaku pada 20% daripadanya. Akibat fobia yang mungkin berlaku adalah gangguan yang ditimbulkannya dalam kehidupan kerja dan hubungan kerana, terutama dalam bentuk yang paling serius, orang itu mesti memperagakan tingkah lakunya berdasarkan perkara atau situasi yang harus dielakkan, menghadapi batasan seseorang kerjaya dan hubungan emosi.
Rawatan penyakit ini pada asasnya berdasarkan psikoterapi. Beberapa kelebihan boleh didapati dengan ubat-ubatan, seperti b-blocker (yang mengurangkan takikardia, berpeluh dan dispnea) dan beberapa antidepresan, tetapi ini adalah kelebihan kecil. Teknik psikoterapi yang paling berkesan adalah dengan mendedahkan subjek "hidup" atau "dalam khayalan" kepada objek dan situasi yang ditakuti secara bertahap atau besar-besaran, untuk membolehkannya belajar mengurus kegelisahan dan ketakutan.

Fobia sosial

Ini mempunyai prevalensi sekitar 8% dan terutama mempengaruhi wanita, dengan permulaan yang lebih kerap terjadi antara 10 dan 20 tahun.
Fobia sosial terdiri daripada ketakutan untuk menunjukkan kegelisahan, hingga serangan panik, ketika kita bersama-sama dengan orang-orang, biasanya tidak dikenali, dalam situasi yang berpotensi memalukan, dari hanya dengan orang lain, hingga peristiwa sosial di mana subjek adalah perkhidmatan yang diminta. Ketakutan terhadap individu-individu ini adalah menyatakan, dalam keadaan yang serupa, kerana kegelisahan, tingkah laku yang menentukan penilaian negatif orang yang hadir. Akibatnya, tingkah laku penghindaran, kegelisahan atau ketidakselesaan yang dijangkakan berlaku, bersama dengan situasi sosial atau pertunjukan yang ditakuti, seperti memerah di depan umum atau mengalami ketegangan yang terkenal.Antara gambaran klinikal yang menjadi ciri fobia sosial adalah: pengucapan awam, itulah yang disebut "tahap ketakutan", yang nampaknya merupakan bentuk yang paling biasa; bercakap dengan orang penting; ambil peperiksaan; mengambil bahagian dalam pesta atau makan tengah hari; menentang tekanan atau menyatakan tidak setuju dengan orang yang tidak dikenali, misalnya jurujual; melihat orang lain di mata; bekerja atau menulis semasa ditonton.
Rawatannya terdiri daripada psikoterapi atau, walaupun kurang berkesan, dalam penggunaan ubat antidepresan atau penyekat b.