Shutterstock
Malangnya, mereka yang terjejas sering menghadapi jadual diagnostik dan terapeutik yang sangat bervariasi, dalam bentuk "ping-pong" khusus yang bergerak dari ortopedis ke doktor jiwa, hingga ahli saraf. Semua ini berlaku kerana struktur yang indah (dan rumit) ini , yang merupakan punggung manusia, dapat menimbulkan banyak ketidakselesaan (atau penyakit sebenar) yang dapat diselidiki dan disembuhkan dengan berkesan dari pelbagai sudut bergantung pada "bahagian" atau "sektor" yang dipertimbangkan.
ia merupakan penyebab pertama ketidakhadiran kerja dan mempengaruhi berjuta-juta orang di seluruh dunia.
Kanak-kanak yang sihat di sekitar usia empat tahun mempunyai punggung yang harmoni, tegak lurus dengan penurunan pusat graviti dan menikmati keseimbangan yang sempurna, yang membolehkan mereka dengan mudah melakukan posisi yoga yang sukar bagi orang dewasa. Pada usia sekolah masalah pertama bermula.
Berapa kerap anda mendengar ibu bapa menasihati anak-anak mereka untuk berdiri tegak dan tertanya-tanya mengapa anak yang dulu berdiri tegak itu sekarang membungkuk. Jawapannya sebenarnya mudah. Anak itu tidak lurus tetapi dia lurus atau lebih tepatnya dia seimbang.
Sekarang jika punggung cenderung membongkok ke depan, dengan menganggap sikap kyphotic klasik, kesalahannya bukan disebabkan oleh beg yang terlalu berat tetapi "berat" yang digunakan anak itu: beban emosi yang membebani punggungnya menyebabkan " perubahan keseimbangan asal.
Tulang belakang dapat diasimilasikan dengan tiang kapal layar yang kain kafannya dilambangkan oleh otot-otot batang yang diaktifkan. Penjajaran yang betul dari tiang diberikan oleh ketegangan kafan yang seimbang. Sekiranya keseimbangan halus ini terputus, lajur menganggap sikap manja, yang diberikan oleh nada tinggi dan hipoton otot, dan kelebihan dan ketegangan akan menyebabkan sakit belakang.
Pendekatan yang betul untuk masalah ini mesti dimulakan dengan lawatan ortopedik yang bertujuan untuk mengecualikan sebarang perubahan struktur tulang belakang, pelvis, kaki atau kaki, yang boleh menjadi asas gangguan tersebut.
Sebagai contoh, perbezaan panjang anggota bawah boleh menyebabkan ketidakseimbangan pelvis dan tulang belakang, yang mengakibatkan pampasan otot dan ketidakseimbangan postur, oleh itu ketegangan dan kesakitan. Maloklusi gigi, yang dapat dikenal pasti dengan pemeriksaan kinesiologi, juga mempengaruhi ruang tulang belakang, menyebabkan ketidakseimbangan otot yang menyebabkan "sakit belakang".
Begitu juga, ketidakseimbangan biokimia (kekurangan pemakanan atau pengambilan makanan buatan dan bahan toksik yang berlebihan) boleh menyebabkan perubahan torsi pada tulang belakang.
Yang paling terkenal dari sakit belakang adalah "sihir pukulan" yang terkenal yang tiba-tiba tiba-tiba di bahagian bawah semasa berat badan sedang bergerak. Namun, pada waktu lain, kita merasa tidak selesa, sering tidak tertahankan, yang hanya berlaku jika kita menganggap kedudukan mendatar.
Oleh kerana berat badan diletakkan terutama di kawasan lumbar, keadaan penderitaan dan kesakitan yang timbul ditakrifkan sebagai "sakit belakang". Dalam 90% kes gangguan ini sembuh secara spontan dalam waktu sekitar satu bulan, di lain masa rasa sakit menjadi kronik dan berulang secara berkala.
- Sakit belakang: faktor risiko
- Tulang belakang dan vertebra
- Cakera intervertebral
- Pergerakan tulang belakang
- Perubahan cakera intervertebral
- Gangguan tulang belakang
- Pusat graviti badan
- tuil dan tulang belakang
- Sakit belakang dan pencegahan, petua berguna
- Petua mencegah sakit belakang
- Sakit belakang: bibliografi