mereka adalah makanan tambahan berdasarkan pelbagai jenis vitamin, nutrien penting untuk fungsi dan kesejahteraan organisma.Vitamin B: terdapat lapan vitamin B secara keseluruhan (B1, B2, B3 atau PP, B5, B6, B8 atau H, B9 atau folat, B12). Ini adalah nutrien yang mampu menjalankan banyak fungsi, berbeza kerana penting dan penting untuk organisma. Secara terperinci, mereka memainkan peranan koenzim dalam pelbagai proses sel dan metabolik dan terlibat: Vitamin C: juga dikenali sebagai asid askorbik, vitamin C mungkin merupakan salah satu vitamin yang terkenal kerana aktiviti antioksidannya, tetapi fungsinya di dalam badan jauh lebih luas. Antaranya, kami menyebut beberapa perkara: Vitamin D3: juga dikenali sebagai kalsiferol, vitamin D3 terkenal dengan fungsi penting dalam kesihatan tulang. Sebenarnya, ia terlibat: Vitamin E: Vitamin E - atau tokoferol, jika anda suka - dicirikan oleh sifat antioksidan yang kuat berkat ia mampu melindungi tisu dari kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Dengan lebih terperinci, vitamin ini dapat: Vitamin K: Vitamin K juga terlibat dalam menjaga kesihatan tulang, tetapi juga memainkan peranan penting dalam proses pembekuan.
Tags.:
masa makan peperiksaan minyak-dan-lemak
Shutterstock
Dalam produk ini, vitamin terkandung dalam kepekatan yang memenuhi keperluan pemakanan harian individu.
Makanan tambahan multivitamin boleh dirumuskan dalam pelbagai bentuk, tentu saja, diambil secara oral. Ini termasuk tablet, kapsul, serbuk dan larutan.
: adalah vitamin yang terlibat dalam banyak fungsi organisma dan dikurniakan dengan kesan antioksidan yang kuat. Khususnya, vitamin A sangat penting:- Untuk fungsi penglihatan yang betul (termasuk penglihatan senja);
- Untuk kematangan seksual pada remaja;
- Untuk kesuburan orang dewasa.
- Dalam metabolisme karbohidrat, protein, lipid, asid amino, dan lain-lain;
- Dalam sintesis hormon kolesterol dan steroid;
- Dalam sintesis asid nukleik;
- Dalam pembiakan sel darah merah dan sel darah putih;
- Dalam fungsi sistem saraf yang betul.
- Biosintesis kolagen;
- Sintesis neurotransmitter seperti noradrenalin;
- Biosintesis asid hempedu;
- Penyerapan zat besi usus;
- Ia menyokong penggunaan selenium pada dos fisiologi;
- Pengaktifan asid folik menjadi asid tetrahidrofolik (bentuk aktif secara biologi);
- Peraturan tahap histamin endogen;
- Perlindungan - berkaitan dengan vitamin E - dari kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas;
- Rangsangan fungsi imun (rangsangan sintesis interferon dan imunoglobulin G dan M).
- Dalam "penyerapan kalsium pada tahap pencernaan;
- Dalam pemendapan kalsium dalam tisu tulang;
- Dalam penyerapan semula kalsium dan fosforus dalam tubulus berbelit proksimal (oleh itu, pada tahap ginjal).
- Lindungi membran sel dengan menghalang peroksidasi fosfolipid membran;
- Lindungi lipoprotein daripada pengoksidaan;
- Lindungi vitamin A dari pengoksidaan.