Satu siri latihan Pilates yang sangat berkesan untuk menguatkan bahagian atas badan, terutama lengan, pektoral dan inti. Ulangi litar satu hingga tiga kali.
betul x 8Pilihan Editor
- Euphrasia dalam Perubatan Herba: sifat Euphrasia
ubat herba - Pengisaran minyak
farmakognosis - Procalcitonin - PCT - Ujian Darah
analisis darah - Oxibutinin EG - Risalah Pakej
risalah - Strawberry Cheesecake Light in a Cup
resipi alice
- Euphrasia dalam Perubatan Herba: sifat Euphrasia
Yang Paling Mudah Dibaca
- Latihan Bootcamp Plyometric
bersenam - Botox - Risalah Pakej
risalah - Mempercepat metabolisme
diet-untuk-penurunan berat badan - Hamburger diisi dengan ham dan keju
resipi alice - Fungsi Selenium - Sifat Selenium
pemakanan
- Latihan Bootcamp Plyometric