sukan dan kesihatan

Otot Tonik Postural dan Fasa. Apakah Otot Tonik Postural? Dan Apa yang dimaksudkan dengan Phasic Muscles? Kepentingan Postur dalam Prestasi

Sakit belakang rendah: Apa itu? Apakah penyebabnya? Jenis Sakit Belakang Punggung dan Gejala Berkaitan. Rawatan, Pemulihan dan Latihan untuk Sakit Punggung Rendah

Apa itu hamstring dan regangan? Apakah penyebabnya? Gejala. Ujian untuk Diagnosis. Terapi dan Rawatan. Pencegahan

Apa itu otot koyak? Apa penyebabnya dan apa simptomnya? Pengelasan Ketegangan Otot. Penjagaan: Apa yang Perlu Dilakukan? Kaedah Pencegahan

Berlari: adakah aktiviti untuk semua orang? Sukan sejagat atau disiplin atletik yang kompleks? Adakah semudah kedengarannya? Pertimbangan teknikal

Tendonitis: Apa itu? Apakah penyebabnya? Gejala dan kemungkinan komplikasi. Ujian untuk Diagnosis, Rawatan dan Rawatan